新年已至，欢乐颂22楼每个人的新问题也接踵而来：安迪（刘涛饰）因包奕凡（杨烁饰）迎来情感的新可能，却也面临来自身世及包家内部带来的新困扰；樊胜美（蒋欣饰）尝试起步新生活，却仍难脱离家庭泥淖，对王柏川（张陆饰）处处依赖事事紧逼；曲筱绡（王子文饰）与赵医生（王凯饰）差距仍存 ，分和不断，曲家看似稳定的家庭关系实则危机四伏；邱莹莹（杨紫饰）对应勤（吴昊宸饰）一片痴情，情感经历却令应勤无法接受；关雎尔（乔欣饰）邂逅摇滚青年谢童（邓伦饰）坠入爱河，却遭到父母的激烈反对。
1996年，新泽西州高中的一支名为“黄蜂”的高中女子足球队前往西雅图参加全国锦标赛，她们乘坐的私人飞机在飞越加拿大时不幸坠毁在无人荒野的深处。幸存下来的队员最终在野外生存了19个月。25年后，承受着身心创伤的幸存者们发现当年在荒野发生的事情远远还未结束。
该剧改编自额贺澪同名小说，成田凌饰演引导跳槽希望者的“魔鬼教官”职业顾问来栖岚，他的左腿不方便，用拐杖走路，是一个拥有毒舌口才却能帮助求职者实现梦想的角色。小芝风花饰演搭档，从大型广告代理店辞职希望跳槽的未谷千晴。
当年一起在内蒙插队的知青陆续续返城，只有肖志成留在了内蒙草原，一直到退休才返回他阔别三十几年的城里。肖志成发现当年的生死之交，在这些年的城市生活中，过得也都不容易，当官的有当官的难处，小老百姓有小老百姓的辛酸。肖志成积极面对生活，在李向东、张建安、郑君、林雅茹的帮助下，重新创业，承包沙场、开饭店，期间大家的关系也悄悄地起了变化，不断有矛盾发生。他们的子女之间也因工作、恋爱、婚姻等发生了许多故事。几经分分合合，几人终于前嫌尽释，重新携手，回到了当年插队的草原，兑现在老支书面前的承诺——落成老知青希望小学。
据国际金融公司 (IFC) 报道，这部六次获得艾美奖提名的剧集，也是自2019年以来的第一季，将包含六集新剧集，分别恶搞纪录片，例如《梦的负担》、《海边的三个沙龙》、《九月刊》、《当我们是国王时》、《拾穗者与我》、《艾格尼丝的海滩》、《我的章鱼老师》等。现在猜测还为时过早，但或许第五季会讽刺一部即将上映、但尚未制作完成的纪录片，该片讲述了伊丽莎白女王去世后人们的反应，而米伦可以兼任主持人，并重现她那部奥斯卡获奖影片。
