编剧刘向上日常时间安排相对自由，在家里负责儿子果宁、女儿果宝的教育陪护，妻子戴静选择在薪酬较高的外地公司打拼。随着双减政策的落地执行，原来的计划安排都势必进行调整，夫妻俩在对政策的认知、理解等方面出现分歧。家长群里，来帮忙的老父亲刘学广表示不该减少作业量，还有个别家长质疑学习成绩与考试结果，戴静受这些影响放弃外地高薪职位回到家人身边陪伴孩子成长。一系列事件发生后，他们才明白了教育需要德智体美劳全面发展。四口之家都在学习中享受快乐“双减”，共同成长。
武工队队长梁湘和别动队队长洪越，联合行动，配合默契，在极端困难的情况下，与敌人展开殊死搏斗。凶残狡猾的鬼子司令川野三郎施展了多种阴谋诡计，妄图拆散武工队和别动队的联合。梁湘和洪越沉着应对，派人打入敌人内部，除掉了内奸，粉碎了川野三郎的阴谋。电磁专家巩锋失踪，原来是被鬼子劫持，并将被转移到国外。武工队和别动队与鬼子斗智斗勇，洪越带手下深入虎穴，查清了事情的来龙去脉，挖出了通敌叛国的江处长，捣毁了鬼子的秘密情报基地。被救出的巩锋看到我抗日武装奋不顾身的斗争精神，看到他们为百姓舍生忘死的行动，深受感动，义无反顾地走进了抗日队伍。梁队长和洪队长与战友们继续奋战在抗击日寇的前线。
元气少女夏央央遭遇未婚夫出轨同父异母的妹妹，决绝分手后却与霸总顾祁琛误打误撞领了结婚证，担心自己遭遇杀猪盘的夏央央，却被顾祁琛宠上天了，两人在甜蜜的相处中日渐升温，然而一切的美好，却在顾祁琛的白月光回国后戛然而止，敢爱敢恨的夏央央，深情内敛的顾祁琛，两人的感情何去何从？
图书管理员林玉莲（谢仙 饰）和毕业生李世林（高鑫 饰）真心相爱，但由于世林在老家有童养媳巧芳，导致了一系列问题。李世林的父亲责打了他，而巧芳为保护丈夫挨了李父一棍，受伤严重，需要送往日本救治。这一系列的事件为故事奠定了悲剧的基调。在巧芳伤愈后，她却丧失了生育能力。于是，李家支付重金向玉莲的哥哥明辉购买了孩子，并希望明辉能够促使玉莲尽快改嫁。在明辉的压力下，玉莲最终嫁给了世林的老同学于伟。然而，于伟的母亲得知玉莲有一个7岁大的孩子后，非常生气地将玉莲赶出家门。然而，在于伟被烧伤之后，以及明辉深陷矿难之后，世林和玉莲选择放下过去的恩怨，用博爱之心施以援手。
五个相互独立，又彼此呼应的故事——用一场精心策划的“夏令营”完成复仇的受害者；临终前与遗憾和解的“无用之人”；共享同一具躯体的人格“刮刮乐”；病床前不离不弃的“紧急联络人”；产后抑郁中自我摧毁的“影后”。
