“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
小王爷宁玄洲成敌国质子，第一天就被花公子强取豪夺为室友。然而从小被迫女扮男装的花惜玉，竟错把宁玄洲这暗谍头子当公主，假闺蜜成真情侣。至于挑拨两国战火，想把他们分开的反派势力，当然被他们携手痛快地解决。
东环市 公安局重案队正在庆祝“清网行动”取得重大胜利：将一名负案在逃多年的嫌疑人捕获归案。突然得知发生了惊人血案，一名公安民警被歹徒偷袭致重伤，身上的枪和子弹被抢走。公安局立刻派出重案队全力侦破，上级机关也派刑侦副处长高林前来督导 破案。高林会同重案队长洪顺达及从重案队调走的派出所干警许毅共同组成专案组。这三人是警校同学，生活中又有着千丝万缕的联系。他们克服了生活中相互之间的种种误会，与案犯斗智斗勇，经过大量的侦查，许毅发现案犯孙志军的父亲曾被自己的父亲抓捕入狱，确定这次是其报复 作案。三人及专案组立刻全力对孙进行追捕，通过斗智斗勇的多次较量，终将其围困在 山野间，经激烈枪战，临近退休的 干警老丁则在紧急关头为保护许毅中弹牺牲。最后许毅亲手将孙志军击毙，成功破获此案。
意外出名的农民歌手万喜，衣锦还乡后被乡亲们选为村长。万喜本想在村里大干一场帮助大伙脱贫致富，没想到乡亲们根本不想改变现状，只想利用他的名气多要点救济款。万喜不愿当个“要饭”村官，他顶住压力大力发展特色农牧业，却遭遇种种困难与挫折。万喜疲于应付，幸好他的初恋杏花帮忙解决了不少难题，这也引起了万喜媳妇梅花的误会。收获季节，农产品滞销，乡亲们责怪万喜无能想换个村长。万喜说服乡亲们让他试用几个月，发誓让大伙挣得比扶贫款多几倍。为了实现对乡亲们的承诺，万喜聘请了女大学生田欣帮助大伙利用互联网卖农产品。在众人的努力下，农产品销售一空。万喜实现了承诺，成为乡亲们认可的村官。
明珠蒙尘的步氏千金和隐匿蛰伏的“不靠谱”糙汉，逆天改命，为爱护航，他们又将擦出怎样爱的火花呢？！
东汉时期，班超之女班淑（景甜 饰）为寻找身世证明，潜入女子内学堂担任女傅。班淑不拘一格整肃风纪，使用创新的教学方法，收获了学生的爱戴，使得男傅卫英（张哲瀚 饰）和邓太后（李晟 饰）之兄邓骘（邓骘 饰）都倾心于她，也因此被原来掌管内学堂的寇兰芝（李心艾 饰）所嫉恨。在与寇兰芝屡次斗法之后，班淑获得邓太后的信任，成为了宫中男子学堂的女傅，更成功地解决了一系列问题和困难。在经历了卫英的旧情人刘萱（张馨予 饰）回国的波折以及楼兰公主（迪丽热巴 饰）、王子与宫学比试等一系列危机之后，卫英和班淑终成眷属。
著名女主播梁静帮助丈夫王海创业成功，专心当起家庭主妇，不料婆婆嫌弃她生不出孩子，借住的表妹姗姗暗中与丈夫王海发生不正当关系，都想让她净身出户。梁静愤怒之下决定以其人之道还治其人之身，携手闺蜜强势复仇，让王海一无所有。
月圆之夜，义祁王妃丑清璃“意外”落湖溺水，然而历此一劫，在她身体里苏醒过来的，竟是邬镞圣女米七七？！一夜之间，原本失宠又失智的“丑娘娘”被一键美颜、智商上线，为了重回邬镞，米七七决定施展“生扑倒追”三十六计，攻克冷傲夫君——义祁王吕敖！究竟，甜逗小王妃如何生扑“冻柠”君上？危机四伏的义祁后宫，又暗藏着多少套路和秘密……
改编自作者黑圈X白点漫画作品《别动！自己人》。
