“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
该剧以抗战史上著名的“桂林保卫战”为背景，讲述1944年间八路军、桂系、军统、日军多方势力围绕由神秘特工“冷锋”启动的谍报计划，展开了一场斗智斗勇的殊死搏斗的故事。
象牙山村的故事继续上演：谢兰和皮长生喜得贵子，美坏了外公谢广坤（唐鉴军 饰），整天抱着孩子招摇过市，这便急煞了刘能（王小利 饰）和赵四（刘小光 饰）。为早日实现传宗接代的大业，赵四将玉田（吴云飞 饰）和刘英（蒋依杉 饰）关在屋里，一门心思造人；广坤得意的同时，又给永强（贺树峰 饰）和小蒙（毕畅 饰）施加压力，逼他们早日要孩子，结果是纷争连连，也让相爱的两人心生离析；长贵（王小宝 饰）事业一帆风顺，升任水利站站长，由此变得有些飘飘然，开始想尽一切办法大拍齐镇长马屁，反而弄巧成拙。
高大威大学肄业初入社会，谋得快递员一职，一次在孙凯瑞的激将下，赌输了客户夏雪的商品，从而被迫成为夏雪的免费员工，更是遭到消防队长-----夏雪的哥哥夏雨的蔑视。高大威特招进了消防队，被分配在搜救犬中队，而后与孙凯瑞、夏雨一起成为特勤尖刀队的“铁三角”。高大威误打误撞劝服轻生者，演习时更机智地救了被困孩童，成为特勤队的新星。在工厂救援中他的疏忽差点害死队友，在反思后快速成长，并开始尊重科学救援的理念。在后来的矿山救援中以命相抵生死救援，重新换得战友信任。特勤队经过一连串凶险的救援事件，新兵、老兵终于融为一体，队员之间建立了友情，高大威终于成长为消防精英。
该剧以一场发生在虚构城市“班佧”的诈骗绑架案事件为背景，讲述两位母亲汪慧君（舒淇 饰）和赵静（李心洁 饰）因仇恨而结盟，为女儿所遭受的苦难展开复仇，却发现救赎遥不可及的悬疑故事。在充斥着欺骗与操控的危险世界里，她们不仅要面对各自内心的阴影，还必须做出撕裂人心的抉择。为了替挚爱的女儿报仇，在一名神女的协助下，她们将凶手张士凯（傅孟柏 饰）复活、施以酷刑，甚至勒索凶手的母亲索取赎金。然而，无论对凶手施加多少痛苦，愤怒始终无法平息。一位复仇的母亲，究竟能为女儿走到多远？而当关于事件真相的黑暗秘密逐渐浮现，她们的友谊也被推向极限，迫使她们正视并挑战自己道德的界线。
刘世平终于开上了出租车。他为人正直对工作兢兢业业，妻子潘丽敏先是嫌丈夫挣不着钱，而丈夫开上了出租挣了钱后，她却逐渐感到了自己失去了丈夫。寂寞难耐的潘丽敏在立交桥下的舞场结识了风度不俗的秦凡，她的家庭不可避免地解体了。
台儿庄大战后，国民党军队撤出山东， 八路军化整为零。人称摘星手的左北泉 临危受命组建一支代号叫麻雀的短枪 班，和敌人展开麻雀战，打击当地日伪 力量。他们攻打葛庄、夜袭教堂、转运 武器、保护抗日大会，使敌人闻风丧 胆。日军动用多方力量，仍然无法遏制 麻雀队的行踪。麻雀队队员在左北泉的 带领下与敌人进行浴血奋战,直至日本投 降。
