何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。凭借智慧和诚意，何欢克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。在实现个人梦想之后，何欢和同事开始积极探索传统媒体的融媒体转型之路。在网络博主蒋俊豪的帮助下，何欢投身时代大潮，创办自媒体获得成功后，又积极投身电视台的融媒体建设。事业上渐入佳境，情感上何欢却面临新的抉择。丈夫的自私冷酷成就了何欢的清醒独立，她和蒋俊豪的感情也在经历了反感、猜忌、怀疑之后，走向了理解、体谅、欣赏、敬佩，并最终成为了彼此的支撑与默契。
灵感来自获奖作家兼记者帕里斯·李的同名广受好评的回忆录，《女孩的感觉》是一部关于千年虫的疯狂、无政府主义的成长剧。这是一个新的千年-麦当娜，莫洛科和地下室Jaxx在排行榜上名列前茅，还有整个世界等待探索。但是少年拜伦被困在一个工人阶级的小镇，自从80年代煤矿关闭以来，这个小镇就不一样了。厌倦了妈妈，厌倦了爸爸，厌倦了因为“像傻瓜一样说话”而被打。受够了每个人都像活死人一样拖着脚走来走去，没完没了地说着自己没钱收拾的厨房和不敢离开的婚姻。拜伦需要离开，他不在乎怎么离开。
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