外门小透明叶长青意外绑定厨神系统，修为平平，刀工封神，一碗卤面直接把清修百年的道一宗干成大型嗦面现场，杂役半夜说梦话，内门清晨百米冲刺，亲传为抢位置当场内卷。新菜一出，全峰疯魔，丹药当糖豆送，武技靠边站，修炼只为多吃两口。别人苦修飞升，他靠加菜称王，从伙房杀到神剑峰食物链顶端，硬生生把仙门卷成干饭宗，出道即巅峰，闻香即破防。
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沉睡年，无敌修罗冲破万古封印出世，一身顶尖修为冠绝世间。他收服随从大黄重回故土，惊觉挚友李星河所在的李族多次覆灭，旧宅被蛮横跋扈的赵族部落。赵族坦言勾神秘结强者覆灭李族、害残故人，修罗怒而出手，以无上战力横扫赵族大帝覆强者，弹指灭全族。偶遇李家最后遗脉李清寒，噬李族劫难背后有隐秘强敌。他决意守护这唯一遗孤，护其安稳成长，送她顶尖道统潜心修行，自此踏遍四方，护佑佳人，探寻当年真相。
