外门小透明叶长青意外绑定厨神系统，修为平平，刀工封神，一碗卤面直接把清修百年的道一宗干成大型嗦面现场，杂役半夜说梦话，内门清晨百米冲刺，亲传为抢位置当场内卷。新菜一出，全峰疯魔，丹药当糖豆送，武技靠边站，修炼只为多吃两口。别人苦修飞升，他靠加菜称王，从伙房杀到神剑峰食物链顶端，硬生生把仙门卷成干饭宗，出道即巅峰，闻香即破防。
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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
谢铮为救“重病”女儿，在天山坟场抬棺五年，却发现这一切不过是妻子苏语与好友陆淮为试探他所设下的精心骗局——重病的女儿不仅无恙，逼他抬棺的妻子更是赫赫有名的豪门千金！医院催费时他的屈辱下跪、垃圾桶里被丢弃的定情手表、精心呵护多年女儿的嫌弃，无一不在凌迟他的尊严。绝望之际，神秘秦昭昭来电。谢铮卖掉婚房，拔卡断情，启程回云城。昔日俯首赘婿，如今风水豪门唯一继承者，谢铮的身份迎来惊天逆转。
