新中国诞生前夕，身为资本家的父亲抛弃了11岁的许灵均前往美国。60年代初因父亲是资本家而被错划成右派的许灵均（于小伟饰）下放贺兰山农场七队劳动改造，并与美丽善良的李秀芝（孙茜饰）结为夫妻。在长达20年面对各种不公境遇的情况下，许灵均没有放弃心中的梦想，将一批农村孩子培养成艺术人才，并影响了淳朴善良的七队职工。十一届三中全会后，许灵均调回银川从事文化研究工作，为了证明文化的价值，许灵均成立影视公司，开发镇北堡，将其建成全国闻名的电影外景地，用文化的力量带领农场职工共同致富。
31岁的林漾，工作得心应手却是个空巢女青年，正身处毫无波澜的生活死水中。24岁的陆正安，从小一起长大的邻家弟弟，突然学成归国闯入林漾的世界。24小时的全方位接触，彻底打乱了林漾的生活。林漾在陆正安的暖心呵护下，心理年龄“逆生长”变回了小女孩，两人牵手，一齐打怪闯关，朝幸福奔去。从弟弟到男友，从一起长大到一起变老，他为她长成大人，学会责任与担当，她因他变回小女孩，学会示弱与撒娇。生活虽苦，但好在有你这颗糖。
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该剧讲述了一个努力生活只求安稳的平凡女性，面对丈夫的背叛与恶意，生活的重担和磨难，完成了一场完美的自我拯救的故事。
该剧讲述的是一个小人物的故 事，一个剃头匠成长为一个英雄的故 事。它也是一群军人的故事，一群血 性军人在战场上滋生出生死情义的故 事。
