当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。
陆宇辰（陈若轩 饰）是燕青大学计算机系的学霸，表面看上去有些冷淡的他实际上拥有一颗善良而又乐于助人的内心。一次偶然中，陆宇辰结识了名为夏小词（徐娇 饰）的女孩，夏小词和陆宇辰的个性可谓是有着天壤之别，认识之初，两人因为大相径庭的性格屡屡产生摩擦，可正是在此过程中，夏小词的乐观和率真在潜移默化之中影响和改变了陆宇辰，让他决定开始正视自己的内心。其实，夏小词也有着自己的难题，她一直渴望成为一名小说家，与此同时，家里经营的面包店遇上了营业危机，濒临倒闭的边缘。究竟是坚守梦想还是回归家庭，夏小词不知道该如何做出选择。
顾小白（孙红雷 饰），是的，这个和真实世界中的顾小白也干着一份相差无几的工作——自由撰稿人——的男人，游走于现实和艺术世界的两端，顾之于爱情的理念自由、奔放甚至有些放荡不羁。他从花丛中无声穿过，从不染著一丝香气；罗书全（黄磊 饰）是顾小白的好哥们，可无论从工作到脾气两人都没有半点相似之处，罗的思维过于理性，对于爱情则分外谨慎。顾和罗互相为对方的爱情出谋划策，却总是陷入被动和混乱之中。任职于公关公司客户总监的左永邦（汪俊 饰）财貌双全，他自认金钱可以拴住女人，结果发现也有金钱所无法绑定的东西。
这是一部绵延二十年之久的家族恩仇录。永业淡江银行创办人蒋承天（关海山 饰）当年与长子蒋文山（曾江 饰）争夺同一个女人雪梅。后雪梅避往大马，为文山产下一子蒋进（万梓良 饰）。长大后的蒋进在永业大马分行任职，适逢叔父文杰（朱江 饰）视察分行工作，叔侄相见甚欢。文杰赏识侄儿才干，委以重任，并将其带回总部。然豪门深似海，辉煌一时的蒋家看似风光无限，内部却危机重重。蒋承天的老婆惠珠与一班外戚图谋家业，另有蒋文山以其父貌合神离，蒋进的到来更加激化这些矛盾。蒋进因父亲备受牵连，最终文山入狱。而文杰劳心劳力，遽然而逝。父一辈成过眼云烟，继承并壮大永业的任务便落在子一辈身上。蒋进进入继承人的候选名单，而在这争名逐利的过程中，他的心态也开始发生变化……
安屿是家境优渥才智过人的天之娇女，却因被诉经济犯罪，在一夜之间家庭破碎父亲离世。四年后安屿出狱，与幼时安屿曾保护在孤儿院中受欺负的邵墨离互相信任并肩战斗，解开了当年的真相，重掌卓越公司，也争回了孩子的抚养权，终于体会到爱情的美好和亲情的温暖，领悟“勇敢”的真谛
神秘机构出现在平凡的社恐女孩“池小鱼”手机APP里，下单点人设就像叫外卖一样轻松！池小鱼为了完成工作使用人设外卖，却意外向霸道总裁发起了攻势，且频频得手，引得霸总堕入情网！就在池小鱼准备告别母胎单身之时，霸总苏扬的人生赢家人设竟然崩塌了！
时尚繁华的现代化大都会，新新人类们匆忙前行，追寻着爱情、理想、事业、面包以及一切有形无形却让他们不计后果的东西。志愿成为潮流服装设计师的夏红果（陈意涵 饰）遇到了想成为公益律师的公子哥谢非凡（胡歌 饰）；追求完美的美丽女孩温雪（马思纯 饰）遭遇浪荡不羁的海归凌桀（陈柏霖 饰）；早已过气的模特叶莎莎（杨紫彤 饰）一心嫁入豪门，为此百般钻营，身后则是视之为女神的土头土脑只想成为厨子的半宅男华仔（姜超 饰）；男人气十足的沈蔷（李媛 饰）碰上秦天（郭纬 饰），两个个性孤傲的青年为了心中的理想剑走偏锋。
在这部剧集里，获得艾美奖的William H. Macy扮演有六个孩子的单身父亲Frank。他收入不高，整天酗酒，根本不管儿女们的死活，不到20岁的大女儿Fiona（Emmy Rossum）不得不承担起照顾五个弟妹以及养家糊口的责任。读高三的Philip（Jeremy Allen White扮演）绰号「Lip」，虽然到处惹是生非，但学习还算用功。班上出了名的小荡妇Karen（Laura Slade Wiggins扮演）总是在课后找Philip「单独辅导」，并以口交作为「回报」。他们俩干那档子事的时候，Karen的母亲Sheila（Joan Cusack扮演）就在厨房里烤甜饼，但是却装作不知道。读高二的Ian（Cameron Monaghan）是个同性恋，课余时间在当地一家杂货店里打工。Ian和老板Kash保持着秘密的性关系。Kesh是个有家室的男人，膝下有两个孩子。尽管Kash是个穆斯林，但他的妻子却是个白人，还是个虔诚的穆斯林。只有10岁的Debbie（Emma Kenney扮演）是家中「最正常」的孩子，只不过……她有小偷小摸的毛病。与此同时，她8岁的弟弟Carl（Ethan Cutkosky扮演）虐待动物成瘾，偷人家的自行车，而且还从教堂的募捐盘里偷钱，美其名曰是「补贴家用」。没人注意的时候，整瓶整瓶喝啤酒是他最大的乐趣。最小的孩子Liam刚刚学会走路，是个黑白混血儿。他是Frank的亲生儿子。Frank和Fiona请不起保姆，只好全家人轮流照看Liam。等轮到Debbie的时候，她把Liam带到学校里当「展览品」。Veronica（Shanola Hampton扮演）是Fiona最好的朋友，Veronica的男友Kevin在Frank常去的酒吧里打工。Veronica和Kevin喜欢玩「女王性虐」游戏，经常可以看到Kevin双手双脚被捆住，嘴里塞着钳口球，而Veronica穿着紧身皮衣在旁边玩弄他。第一季共12集，第二季于2012年1月8日播出。
