当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。
清末，钟氏茂丰黄酒一枝独秀成为酒业龙头。百年后烽火狼烟起，钟家无法继续经营，将酒坊就转手给了季家，并为子孙定下了亲上加亲的婚事。为了约定，也为了找到钟家遗失多年的祖传黄酒方，季家独孙季绍奇与没落的钟家孤女钟佳瑶订婚，而行业内有很多人等着看钟家后人的笑话。订婚当天，季绍奇迟迟不来，钟佳瑶昏昏欲睡，做了一个奇幻的梦，在这庄周梦蝶般的梦里，她仿佛与钟家家史中有名的曾祖奶奶钟瑶灵魂互换，钟瑶因缘际会成为钟佳瑶，经历了一次现代爱恨之旅。
在黑心企业工作的鹿森海（铃木爱理饰），没钱没梦想没对象，在幸福的道路上迷失了。而在一次偶然的采访工作中，她邂逅了狂妄自大的年轻摄影师长岭风绪（本田响矢饰），和最新化妆品风险企业“ANIMAL BEAUTY”的社长榊圭祐（白洲迅饰）。得到进入ANIMAL BEAUTY工作机会的海，将重生成为最棒的自己。
因一场意外，萧暮应姐姐姚梦归要求假扮“姚梦归”，从一个外卖员摇身一变成为家喻户晓的演员。发现疑点的陈默决定为了挖掘猛料并调查真相，便以执行经纪人的身份潜伏在萧暮身边。在调查过程中，陈默终于发现了萧暮和姚梦归的秘密，陈默萧暮两人也因此这一段“冒牌”际遇，开启了各自蜕变人生的故事。就在萧暮逐渐适应艺人生活，与男主陈默渐生情愫之时，姐姐姚梦归意外回归。最终发现谜底的陈默是选择揭发还是保护爱人？萧暮会继续依靠皮囊成为姐姐的影子吗？而这背后真正的操纵者又是谁？
五个年轻人。一辆老伏尔加牌汽车。父母的八百万卢布。恶劣而疯狂的小偷。切尔诺贝利核电站和鬼城普里皮亚季，是他们追赶小偷的终点。在这场追逐里面，各种神秘事件逐一出现。幻影、灾难、穿越、魔爪，禁区之中魔影重重。1986年切尔诺贝利灾难的发生可以制止？他们现在的世界正在分崩离析？一切谜底，尽在迷雾之中。
