普通大学生江辰与修真界八百岁圣女姬灵珑相恋，姬灵珑因赌气引发全球危机。国家成立“软饭局”，举全国之力辅助江辰恋爱，修真宝物助力大夏科技腾飞。二人联手挫败反派阴谋与异界威胁，融合修真与科技，最终携手开启人类星辰大海新征程。
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2005年，新婚的江倩兮对丈夫说“天亮了就回来”，却因一场意外跌入时空裂隙。二十一年后醒来，她发现自己已被宣告死亡，而深爱的少年丈夫，已变成44岁沧桑中年。当她终于拨通那个号码，回头看见的却不是记忆中的21岁少年，而是一个44岁、满头风霜的陌生男人。天亮了，她回来了，可他还是她的顾池吗？
