普通大学生江辰与修真界八百岁圣女姬灵珑相恋，姬灵珑因赌气引发全球危机。国家成立“软饭局”，举全国之力辅助江辰恋爱，修真宝物助力大夏科技腾飞。二人联手挫败反派阴谋与异界威胁，融合修真与科技，最终携手开启人类星辰大海新征程。
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现代设计师肖宁痛失母亲后，意外回到1979年，成为幼年母亲窦秀英的妈妈赵晓玲。她摆脱原主懦弱，硬刚重男轻女、压榨母女的窦家恶亲，果断分家。斗恶邻、破谣言、扶弱小，逆袭成商业先锋，成功改写两代人悲剧命运。
