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李彬航饰演的男主重生回到 70 年代，这一世他誓要清算前世恩怨，守护家人周全 。 张潇予的表演为角色增添不少层次感，年代感与爽剧元素结合，剧情紧凑不拖沓，是近期值得一看的重生题材作品 。
陈瑶瑶是家中的次女，父母虽对其关爱有加，但无奈姐姐陈念天生患有罕见的血液综合征，只有陈瑶瑶能为其配型输送造血干细胞，在陈瑶瑶的成长过程中，母亲不得不一次次的要求陈瑶瑶为姐姐配型输血，这也养成了陈瑶瑶过分懂事的性格，然而正是这份性格，最终酿成了一场令人痛心的意外，导致陈瑶瑶的外婆车祸去世，陈瑶瑶也和父母失散，被迫流落街头。
50岁的林秀兰本是顶级大厨，为帮女儿带娃，放弃高薪工作、拿出全部积蓄，甘愿做免费保姆，却遭女儿和外孙嫌弃。心死的林秀兰彻底觉醒，净身出户。她深夜在路边炒饭，意外治愈了厌食的首富总裁。在女儿冻结她银行卡时，总裁暗中相助，林秀兰重操旧业开起饺子馆。凭借过硬厨艺与总裁撑腰，小店火爆全城，她迎来事业第二春，狠狠打脸吸血的女儿一家，走上人生巅峰。
现代中医师阿宁穿成虐伤傅与宁的三公主嘉宁，为弥补过错决心治好他的腿，二人在猜忌与试探中渐生情愫。嘉宁为避祸假死和亲，傅与宁偏执寻她三年，重逢后傅与宁以极端方式将她留在身边，二人历经皇权纷争、疫情劫难，傅与宁放下权位仇恨，最终嘉宁与他归隐蒲州渔村，行医教书，相守一生。
