70年代，香港草根西餐师傅罗一同，与好友李高山、劳金因“喜欢你”茶餐厅结缘，开启了共同打拼的岁月；而“港式靓太”甄茜美、广东“新移民”梁欢与北京姑娘夏蕾，亦在缘分交织下扎根于香港，照亮着彼此的人生。这些“小人物”和他们的家庭，经历了香港回归、金融风暴、申奥成功、非典疫情、全球金融海啸……数十年铿锵岁月，共同书写了两代人的奋斗史。小小的茶餐厅如同一个时光机，陪伴着几代香港人征服逆境云开见月，亦见证了“东方之珠”香港由回归祖国、走向繁荣安定，最终溶入大湾区再次出发的时代巨变。
本季以美国民间传说“洛亚诺克事件”为故事背景，以纪录片的形式展示。2015年，谢尔比·米勒（莉莉·拉贝饰）、她的丈夫马特·米勒（安德烈·霍兰德饰）和马特的姐姐李·哈里斯（Adina Porter饰）为大热纪录片《我的洛亚诺克噩梦》以经历者的身份进行叙述拍摄。他们在镜头前讲述一年前在北卡罗来纳州居住的农舍里瘆人的经历，包括房子里游荡的鬼魂、手持菜刀的猪头人、食人族邻居、进行“人祭”的英国殖民者等等。纪录片情景再现的部分，由英国演员奥德丽·廷德尔（莎拉·保罗森饰）、多米尼克（小古巴·戈丁饰）、莫奈·图缪西美（安吉拉·贝塞特饰）、艾格尼丝（凯茜·贝茨饰）、奥黛丽的丈夫罗里（伊万·彼得斯饰）等出演。纪录片取得了巨大的成功。次年，制片人西德尼（夏安·杰克逊饰）乘胜追击，推出续集《回到洛亚诺克：地狱三天》。这次是真人秀的形式。他邀请了纪录片主演和故事主人公，回到了当初的农舍，开始为期三天的“地狱式”体验。然而在拍摄过程当中，离奇事件不断发生。在短短的三天里，剧组成员相继死亡，无一幸免。只有亲身经历过的人才知道，“洛亚诺克”，并不只是传说……
该剧讲述了一起发生在南方四线小城海舟市的连环凶案，在真相尘封了十七年之后，与这宗悬案有着千丝万缕的联系的人们，在各自不可告人的秘密中，一起等待真相浮出水面……
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房成是清源堂名医谷风所雇佣的管家，谷风的儿子在一场意外之中溺水身亡，谷老太将过错怪罪到了房成的身上，令后者大为不满。为了报复谷家，房成将自己和姘头何秀所生的女儿蔷薇同房家的千金小姐忍冬掉包了。就这样，私生女蔷薇成为了谷家的掌上明珠，过上了衣食无忧的生活，而忍冬则由何秀抚养，生长在赤贫的环境之中。一晃眼多年过去，忍冬和蔷薇都出落成为了亭亭玉立的少女。在机缘巧合之下，忍冬以学徒的身份重新回到了清源堂，在那里，她邂逅了名为韩冲的男子。蔷薇一直爱慕着正定，但正定渐渐被忍冬的聪慧和勇敢所吸引，令蔷薇对忍冬十分憎恶。
某乡村发生了灭门惨案，现场十分诡异，痕迹、物证几乎被破坏殆尽，刑警队在侦破过程中又陷入“闹鬼”迷局，可怕的是犯罪仍在升级，演变成连环杀人案，刑警队从层层线索中寻找真相，最终将谜案背后的真凶缉拿归案。
