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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
江左意外重生为一只普通乌龟，意外觉醒万物进化系统，通过与不同种族生灵缔结血脉羁绊，便能汲取力量涅槃进化。从池塘边的铁甲龟，到掌控雷电、火焰与大地之力的强悍妖龟，他一路培育子嗣、收获属性反馈，不断突破自身极限。在妖兽纵横、修士林立的世界里，他低调发育、步步变强，守护自己的血脉族群，周旋于宗门与妖兽秘境之间，凭借独特的进化之路，从一只弱小乌龟，一步步成长为威震诸天的顶尖妖神，谱写一段逆天崛起的传奇。
