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现代青年李刚在遭遇意外后，穿越到物资匮乏的北方山村，成为同名的贫苦青年。刚醒来，他便撞见王二蛋等人欺负善良的林秀，当即挺身而出救下对方。此时家中负债累累、无家可归，李刚却意外觉醒随身空间，空间内有肥沃土地与灵泉，能加速作物生长、滋养身体。为了生存与守护林秀，李刚深入山林获取猎物，用收获换取物资，还凭借空间优势种植反季蔬菜、养殖家禽牲畜。
厂长侄子赵俊刚上任设备科长，一心想邀功，不顾八级电工雷大强警告，擅自乱改造纸机参数，导致千万主控板烧毁全厂停工。事后叔侄俩连夜栽赃，污蔑雷大强醉酒误触短路，将他开除，还扣光三年安家费。雷大强怒甩绝缘手套，霸气南下。在濒临停产的大厂，他凭听音辨位，三小时修好瘫痪的千万产线，当场被聘为总工，月薪五千还配大哥大。而红星造纸因人为事故被拒保、最终资金链彻底断裂
历史系研究生黎一意外穿越成黑猫，需攒够十万积分才能变回人形。她砸中摆烂皇帝萧景渊，被其收留。凡触碰猫尾的正直之人，皆能听见她的心声。黎一凭借历史学识，以心声指点萧景渊识破奸臣贺兰决、柳贵妃与靖王萧玄珩的阴谋，推行新政、整肃朝纲、稳固边防。在她的鞭策下，萧景渊从躺废皇帝蜕变为明君，聚拢一众忠臣。最终黎一攒够积分恢复人形，选择留在大梁，受封护国侯，与萧景渊携手开创盛世。
医学天才沈宇为爱情隐姓埋名，留在女友陈悦担任副院长的协安医院，却因坚持医疗原则而屡遭误解。实习生亚文因嫉妒沈宇的才华与地位，利用陈悦的信任不断挑拨离间，诬陷沈宇乱开检查单牟利。面对诬陷，陈悦不仅没有选择信任沈宇，反而在亚文的蛊惑下，为了维护个人权威，当众逼迫沈宇向亚文道歉，甚至让亚文取代其主任职务，沈宇心寒辞职。
