十万年前，天岚宗叱咤修真界，宗内弟子皆是天骄，所向披靡。唯独开山弟子徐阳一直是炼气期，为突破修为早日飞升，徐阳闭关万年。谁知出关时，修真界已经没落，天岚宗也只剩三五弟子，眼见就要灭宗，徐阳击退强敌，誓要带领天岚宗重回巅峰！
身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
花小楼哥哥为何被困密室？鱼玲小镇为何突发大火？被圈养的母猪为何频频失窃？木鱼的家门夜夜被敲，究竟是人是怪？这一切的背后
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天上的兔仙苏萌萌被陷害而死，不甘心的她在神龙的帮助下历劫修炼再返天庭！等等，为何神龙把她变成了一个小女孩？等等，那个太后为何会是仇人的分身？在这个地狱模式下，她真的能够活下来吗？
