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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
以紫黑陨石雨降临、病毒席卷全球为背景，讲述女主江听雨被雷电劈中觉醒雷电异能，头发状态随电量实时变化，越卷越强。她凭借异能守护幸存者，建立青石基地，结识林薇、方明和、苏澜、佘若言等伙伴，对抗操控恶化陨石的“新世界”与终极怪物“饕餮”。以净化之力逆转灾变，联手各方势力重启文明，谱写末世英雄史诗。
父母双亡的温柠被爷爷挚友接来孟家生活，那是她第一次见到孟爷爷的儿子孟宴洲。男人对她无微不至的照顾，她发烧，他守了一夜。她叛逆，他轻声呵斥。整个青春里，孟宴洲是她的依靠，然而这样的男人，却在她结婚前夕彻底失礼，醉醺醺地抱着她追问是不是真的喜欢沈煜。前世温柠喜欢沈煜，不曾回头看一眼孟宴洲。直到沈煜白月光回国，她意外死在大火中，才亲眼看见孟宴洲彻底发疯，为她手刃凶手，最后以最痛苦的自杀方式死在她墓前。
