炊事班仍是第一部里那个让人笑喷的炊事班：班长胖洪（洪剑涛 饰）依旧处理不好班里发生的大小事务、副班长老高（范明 饰）依旧爱揪别人小辫子爱打小报告一心想做班长、采购员大周（周小斌 饰）依旧热情能干容易冲动性急、小毛（毛孩 饰）依旧个子不高鬼点子不少爱唱歌爱闯祸、帅胡（沙溢 饰）依旧馒头蒸得一 流没事喜欢写点酸文章、小姜（姜超 饰）依旧同胖洪一样很肥爱吃爱喝有时会吹点小牛。
自律勤奋的杂志主编叶晗,机缘巧合下帮助笨拙可爱的体育老师李潇潇化解了一次又一次尴尬的危机,却因为过去的遭遇,难以迈出爱的脚步;热情直接的杂志出版人徐嘉成,遇见了曾经的模特一姐童伊雯,两人在对爱情与事业的追求中不断寻求着平衡;四人之间的关系因为潇潇暗恋嘉成变得复杂与充满考验,在兜兜转转中,叶晗守护着潇潇的暗恋与脆弱,潇潇彻底治愈了叶晗的情感创伤,嘉成与伊雯经过考验终修成正果。而其他几位朋友,也在经历人生的磨砺,沉稳踏实的律师许彦,专业能力出色,却始终不敢面对与年轻活力的徐嘉琳之间的感情;为人浪漫的餐吧老板路正与妻子郭晟林结婚多年,看似美好的婚姻里,却也有不为人知的苦恼。他们在经历了事业与感情的多重考验、分分合合后,最终收获了各自的幸福,也加深了彼此的羁绊。
学霸男神薄奕一直暗恋元气少女孙渔，一场电竞俱乐部的危机让两个人的命运有了交集。薄奕出手相助，帮助俱乐部赢得了比赛。本想事了拂衣去，深藏功与名，不料引起了俱乐部老板注意，“利诱”孙渔签下薄奕。至此，孙渔开始对薄奕纠缠不休，薄奕避之不及，却又因辅导员指派一对一帮扶，不得不再次面对孙渔。两人在被迫营业的过程中逐渐互生好感……薄奕曾因为学业放弃了电竞事业，本不打算再跟电竞沾染任何关系，却因为孙渔一步一步接手俱乐部，重回职业电竞之路。随着二人关系越来越紧密，薄奕也渐渐了解孙渔元气少女假象下伤痕累累的内心。原来孙渔曾是专业的游泳运动员，因伤退役后失去了对未来的希望。薄奕立志要帮助孙渔重新找回生活的光，二人却因为疯批闺蜜肖笑、沙雕表哥方雷时不时横插一脚“帮倒忙”导致薄奕、孙渔误会重重、渐行渐远。直到薄奕遭遇被队友背叛，职业生涯岌岌可危，孙渔闻讯再次归来。孙渔曾在薄奕年少时拯救过落水的他，不知这一次，孙渔是否还能够拯救陷入人生绝境的他呢？
凯茜计划举办一个生日聚会。
入间道夫（竹野内丰饰）是一个为了绝不制造冤案，亲自进行现场验证，查明事件真相的不守常规的刑事法官。虽然与稳重的法官形象相去甚远，但他有着自由的观察眼光和彻底调查的探究心，完全不受约束、偏见和成见的束缚，是律师和检察官都惧怕的怪人。另一方面，对于每个人经常负责250件左右案件的刑事法官来说，迅速有效地处理案件也是一大使命。对于以自己的步调深入挖掘事件的道夫，其他成员总是很苦恼。这样的道夫，其实有着原律师的特殊经历。成为法官的背景，好像和过去的某个事件有很深的关联。
冒牌千金苏夏陌，为找回弟弟来到茫北却遭追杀。而追查哥哥死因的戚川，因为夏陌与自己哥哥之死有关联，将其救下，两人误打误撞在当地长老见证下成了婚。
