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40岁沪漂沈墨重生为1985年14岁的知青子女，父母离异成了无人管的拖油瓶，唯有二叔沈川倾力相待。为落沪海户口，他凭借前世阅历，在红枫叶酒楼靠英语翻译崭露头角，暑假赚得近万元。他拒被原生家庭吸血，一路逆袭考上重点高中、成为市高考状元，最终考入震旦大学，不负二叔，也活成了自己想要的模样。
霍景深在天南大陆苦修五百年，成为化神期离渊真君，放弃飞升重返地球。地球仅过三年，妻女却身陷困境，妻子顾清浅离奇失踪，女儿苏沫遭人欺凌。他以通天修为横扫宁城恶势力，惩治奸商、瓦解杀手组织、清算敌人，一边守护女儿，一边全力寻妻，以仙神之姿重塑人间正道，守护家人平安。
苏知华与姐姐苏明华双双重生，回到七零年代的换嫁节点。前世姐姐嫁村长儿子守活寡，她嫁知青宋明谦最终落得车毁人亡的下场。今生姐姐执意换嫁宋明谦，苏知华顺势嫁给村长之子苏安国，一心备战高考。她成功考上南大，苏安国外出创业成知名民营企业家，二人双向奔赴、彼此扶持。苏明华与宋明谦算计落空自食恶果，苏知华也靠自己挣脱命运枷锁，活成了想要的模样。
