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林默为人正直，大爱无私，献血救下同事之女，反遭背刺降职。两年后女孩病情复发，家属因求骨髓遭拒而在网上造谣引发网暴。林默不卑不亢，用确凿证据直播澄清，用法律武器惩处恶人，最终放下恩怨匿名捐献，以大爱挽救生命。
40岁沪漂沈墨重生为1985年14岁的知青子女，父母离异成了无人管的拖油瓶，唯有二叔沈川倾力相待。为落沪海户口，他凭借前世阅历，在红枫叶酒楼靠英语翻译崭露头角，暑假赚得近万元。他拒被原生家庭吸血，一路逆袭考上重点高中、成为市高考状元，最终考入震旦大学，不负二叔，也活成了自己想要的模样。
外卖员陈浩因见义勇为，阻止富二代吴耀祖欺凌苏晓晓，反被吴耀祖及其保镖杀害并抛尸浅水湾。意外重生为无毒水蛇的陈浩，觉醒震惊进化系统，可通过震惊不同级别生物获取震惊值，实现体型增长与物种进阶。为复仇与重获人身，陈浩凭借系统不断变强，专挑吴耀祖及其父亲京海首富吴金辉的要害攻击，引发全网关注。陈浩多次戏耍捕蛇队，为揭露吴家草菅人命的犯罪真相，努力求生。
