家境优越的姜文静（孙怡 饰），因为儿时梦想，在父母的反对下偷偷考取了检察官职位，紧张的工作环境，让从小受到“花瓶式”教育的她，显得格格不入。职场上的犯错，生活上的不接地气，让这位大小姐一度陷入低谷，质疑梦想的真谛。直到律师任天宇（张昊唯 饰）如欢喜冤家一般出现在她的生活里，无数次的机缘巧合和案件的交集中，让二人渐生感情， 在一次次的案件和事件中渐渐成长。姜文静越发成长为一名合格的检察官，而任天宇身上的秘密也渐渐浮现。
此剧是体育题材韩剧，主要讲述了由闯祸放弃运动，前国家队运动员出身的心理教练与退役的选手们一起帮助那些陷入低谷的运动员走出低谷，与弱肉强食的不合理世界展开真正较量的故事。郑宇剧中饰演男主齐葛吉一角，之前是国家队跆拳道运动员，现在是心理教练。李瑜美饰演短道速滑世界冠军车嘉艺一角，现在陷入了低谷之中。
夏茉（季美含 饰）大学毕业后立志成为一名汉服博主，并决定收回海市的父母房产。租客沈钧尧（杨泽 饰）是一名科技公司的总裁，为了工作方便，在房子里安装了大量科研设备。经过数次商谈，夏茉和沈钧尧达成了共同使用房间的协议。令夏茉没想到的是，她即将入职的C站和沈钧尧所在的斯坦科技隶属于同一集团。两人在同一屋檐下生活，却互相看不顺眼。然而，幸运的是，智能机器人“星光”认主夏茉，而沈钧尧也逐渐发现了夏茉的可爱之处。夏茉的男神林珩开始追求她，而沈钧尧也决定追求夏茉。他通过向C站公司借人、参加公司团建等方式，一步步接近夏茉，最终成功地追到了她。然而，就在这个时候，沈钧尧发现林珩并不真正喜欢夏茉，而他的真实身份竟然与夏茉多年来经历的阴影有着巨大的关系。
北京女孩棠棠要去马来西亚留学，父母不放心，硬叫大龄未婚的小姨巧丽陪她一起去马来西亚，正好巧丽也想到外面的世界去看看，有没有合适的生意可做，据说她的初恋男友十多年前去了马来西亚，而且还发了财。谁知她们刚到吉隆坡的远房亲戚家，正赶上主人王正康在酒楼里不堪洋老板的挑剔，炒了老板的鱿鱼，丢了工作，寄居在王家的前妻的弟弟李连鹰和弟媳阿珠及两个宝贝女儿在家闹成了一锅粥。大陆亲戚的到来，更是引起了弟媳的紧张，她既怕家里的开销不够用，又怕鳏夫王正康对巧丽有什么心思，会防碍他们一家在此长期居住下去，所以像防贼一样时刻防着巧丽和棠棠......
