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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
梵默穿成了娱乐圈悲情女配，为改写被卖公海的命运，闯入恋综《不牵手不收工》，却意外与神秘大佬马玄黄纠缠。节目中她疯癫怼人、玩转各类挑战，手撕绿茶、智斗伪君子，热度狂飙。过程中，梵默发现马玄黄竟与自己童年的救命恩人有着千丝万缕的联系，而两人的羁绊早已跨越时空。随着原书女主空降、豪门恩怨浮出水面，梵默一边在恋综掀翻风浪，一边携手马玄黄对抗追杀，在疯狂逆袭中改写命运，解锁跨时空爱恋。
