该剧讲述了热血少年萧炎的成长史，在萧炎完成与纳兰嫣然的三年之约后，萧家却突逢云岚宗的袭击，父亲萧战亦被对方掳走。为拯救父亲，重振萧家荣光，萧炎在师父药尘的建议下回到迦南学院，欲取得学院天焚炼气塔下的异火陨落心炎，提升实力再战云岚宗。在这里，萧炎不仅与青梅竹马萧薰儿重逢，也与其他小伙伴结识相伴，面对斗气大陆的重重挑战与危机，并肩迎难而上。
故事开始于二十多年前，刘培（汤镇宗 饰）和李明（博弘 饰）本是一对爱侣，两人正欣喜的等待着李明腹中两人爱情的结晶呱呱坠地。在这个节骨眼上，周信（马睿 饰）为了自己的前程不惜一切代价横插在两人中间，通过离间计致使刘培和李明离婚，自己取而代之成为了刘培的妻子。
江湖第一大派五岳门门主之女霍星辰为了反抗强加给自己的命运和强塞给自己的“赘婿”，毅然决然踏入江湖，凭借着自己的勇气和坚韧以及爱人和朋友的陪伴，在闯江湖的过程中一路成长，戳破种种的阴谋诡计，最终实现理想的故事。
二十年前，法学院优等生李洁因拒绝教授赵正华的侵犯交易被剥夺保研资格，反遭室友郑楠诬陷学术不端被开除。身怀秘密的她改名李一鸣独自抚养女儿李安乐。二十年后，李安乐入职弧光传媒遭总裁孙善君侵犯，以死明志的举动唤醒母亲尘封的伤痛。李一鸣在追查中发现孙善君竟与赵正华存在利益勾结，更意外得知昔日好友郑楠和文珊的困境：作为红圈所律师的郑楠深陷情感泥沼，商业联姻的文珊维持着虚假婚姻。三位中年女性撕开各自伪装——李一鸣直面被掩盖的强奸真相，郑楠突破道德困境提供关键证据，文珊动用商业资源曝光黑幕。
一段战火纷飞的南洋往事，三个华人家族的兴衰浮沉。菊香每一次反抗迎来的都是更猛烈的暴风雨，洋介给予了她冲破禁锢的勇气。月娘是二人的爱情结晶，冥冥之中，月娘再次重复了母亲的命运，从天而降的缘分究竟是幸还是不幸。沧海变幻，思念如燕，华人女性励志传奇，三代娘惹的命运变迁史。
整部剧围绕着何索饰演的李泽宇与女主诗琪之间的爱情纠葛为中心，讲述了以民航为背景下两人分分合合的都市爱情故事。
