该剧讲述了拥有四家上市公司的青年企业家林小凡遭遇竞争对手陈远谋杀身亡，却重生在1993年的一个小混混林小凡身上，这个林小凡不仅仅是家暴男，还打算卖掉女儿换钱。重生后的林小凡脱胎换骨，不仅化解了与社会大姐头孙红的冲突，还修复了支离破碎的家庭。林小凡带着超越时代的商业思维，在90年代的时代大潮中开启创业之路，可让人意想不到的是，陈远也在这个时代重生了，他还成为了商业合伙人孙红的前夫，一场交织着爱恨情仇的商战就此展开。
本剧以四十年改革开放为背景，讲述了以汪文励为主的三位奋斗在祖国建设一线的职业女性的事业，婚姻和家庭故事。汪文励与蓝志兴因改革开放结缘，虽家境悬殊，依然携手步入婚姻。婚后他们共同进修，汪文励凭借才华成为企业研发骨干，并在工作中与来自香港的夏慧结为挚友。在不断晋升的过程中，她悉心培养新人汤曦，后者也在事业与家庭间稳步成长。事业路上三人各自攀登高峰，却也不断遭遇家庭与情感的考验。
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此剧是体育题材韩剧，主要讲述了由闯祸放弃运动，前国家队运动员出身的心理教练与退役的选手们一起帮助那些陷入低谷的运动员走出低谷，与弱肉强食的不合理世界展开真正较量的故事。郑宇剧中饰演男主齐葛吉一角，之前是国家队跆拳道运动员，现在是心理教练。李瑜美饰演短道速滑世界冠军车嘉艺一角，现在陷入了低谷之中。
