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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
现代女博士元卿凌，醒来便成了被丈夫宇文皓新婚夜扇耳光、逼到自尽的穿越者。她胸口血流不止。好在她有手镯空间，能凭空取出实验室里的药品给自己止血。她唯一能翻身的机会，是治好被原身害得快要死的表弟火哥儿——可宇文皓却砸门而入，认定她在行凶杀人。“任凭处置？你的命也配和火哥儿的命比吗？”三十大板的危机近在眼前，她能否用现代医术，在封建权力的碾压下逆天改命？
