上一世，顾雪茭曾因恋爱脑而高考失利，职场打拼多年，归来仍是底层外包人员，还首当其冲地成为了“黑心老板”蔺之华的裁员目标。顾雪茭找蔺之华理论，意外重生回到高三那年。有机会重新开局，顾雪茭吸取前世教训，痛定思痛，将学习作为人生第一要务，由恋爱脑扭转为事业脑，在爆改人生的同时，还共同成就一段双向奔赴、互为变量的甜美爱情。
方天兴（陈思诚 饰）的父亲与杜红兵曾是潜水师兄弟和救助局的同事，他们在一次救援行动中，父亲选择将自己的潜水设备让给被救助者，最终牺牲在水下爆炸中。这个牺牲不仅让方天兴失去了父亲，也使得悲痛的母亲心力交瘁而离开人世。长大后，方天兴决定继承父亲的事业，成为了飞行救助队的机长。在杜红兵的带领下，他与潜水员钟益民等年轻人一起，完成了许多惊心动魄的抢险救助任务。这些任务不仅展示了他们的技能和勇气，也通过每一次任务，体现出他们为了生命而无畏付出的精神。在这个过程中，方天兴亲身经历了生死存亡的考验，深刻领悟到个人与团队的力量和意义。他们不仅仅是救援人员，更是用生命捍卫荣誉的勇士，展现出了无畏的担当和使命感。
ViuTV开拍新剧《i.SWIM》，以泳队为背景，由吴海昕（Sofiee）及港版「脸蛋天才」魏浚笙（Jeffrey）担正，Sofiee饰演剧中唯二的女角Miss翁、并负责带队出战。由于故事设定为男校，谈起Sofiee在剧中享齐人之福，她就自言其实好Man：「其实学校嘅戏充满血与泪，冇睇有几多男仔包围住我，而係睇佢哋付出几多坚持先游到终点，真係好青春、励志、感人！」
故事发生在东北一个叫做源江县的地方。在"远看春草近却无"的播种季节，源江县秀水乡永平村的农民抢种了村里的机动地。然而好景不长，正当农民们沉浸在"见苗三分喜"的喜悦之中时，乡长华兴宇指示永平村村主任李林伙同地痞郑三等，集中全乡的拖拉机将遍地青苗毁于一旦。
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回顾 20 世纪 80 年代初洛杉矶可卡因泛滥的初期。
建筑设计师戚润物从北京领完建筑设计大奖返回上海，兴冲冲地进了家门，却惊呆了：丈夫王自力和小保姆正在床上偷欢。戚润物是个追求完美的女人，她无法容忍这样的羞辱，愤怒地冲出了家门。王自力知道自己错了，追出去向戚润物道歉。可在人来人往的马路上，戚润物不但根本听不进去，还将王自力怒斥了一番。王自力被骂得失去了理智，甩手一记耳光，把两个人都打楞了。等清醒过来，戚润物悲凄地意识到，一件发生在别人身上的事也落在自己身上，那就是——离婚！
本剧讲述了女高中生律师樱木雅从小接受祖父的严格培养，在历经司法考试后成为史上最年轻的女高中生律师（JKB）。随后，她来到东京，在祖母的律师事务所见习，因性格强势所以经常与前辈律师发生冲突。但尽管天真烂漫，在法庭上她总能展现出成熟的一面，用热情灌输正确的理论。同时，她也是个普通孩子，隐瞒律师的头衔的新学校生活并不顺利，但逐渐适应并作为律师接受同学们的咨询。作为“律政×校园”的混合剧，展现了小雅在法庭和学校中的奋斗与成长。
