本剧改编自同名漫画，讲述了女主福永春香（尾崎真花 饰）从地方赴东京追梦，却难以融入大学生活，在低谷时遇见神秘美女“神山光”（松本怜生 饰）相助，开启自我蜕变之路。通过化妆、时尚和人际交流，春香逐渐建立自信，焕发光彩；而光也在与春香的相处中直面内心秘密。故事温暖纯粹，描绘了成长与爱的多种形式，是一部鼓励“爱自己”的全新感官系恋爱剧。
北宋真宗年间，太平盛世下暗潮涌动，野心勃勃的襄王赵庆（于震 饰）设下胆大包天的计谋，企图以狸猫换取皇帝的血脉。金枪值甲班军头包铁山（张子健 饰）率众拼死保卫太子和李娘娘，力挽大厦于将倾。包括包铁山在内，无数人死于连番的内乱之中，只为保护太子还朝，粉碎襄王的阴谋。转眼又过三十年，大宋江山落入太后之手，西夏时时觊觎中原，襄王之子更图谋复仇，内忧外患，风云突变。值此机缘，包铁山之子包拯（张子健 饰）开始崭露头角。他为官清廉，刚正不阿，令权贵豪强胆颤，使元元黎首心欢，此外更有展昭（淳于珊珊 饰）等江湖豪杰相助。
某一天世上突然出现了未知的宝蓝色球状生命体，给人类带来了伤害，中大型的球体可以伤人，小型球体会攻击人，在危机事态下，全国的高中生都接受军事训练，被编制成军人预备军，开始在全国各个地区拿枪战斗，预备军人的任务是防御和摧毁部署在前线向市中心移动的小型球体。主要是一部讲述高中生变成军人开始拿枪战斗的故事。
此剧是体育题材韩剧，主要讲述了由闯祸放弃运动，前国家队运动员出身的心理教练与退役的选手们一起帮助那些陷入低谷的运动员走出低谷，与弱肉强食的不合理世界展开真正较量的故事。郑宇剧中饰演男主齐葛吉一角，之前是国家队跆拳道运动员，现在是心理教练。李瑜美饰演短道速滑世界冠军车嘉艺一角，现在陷入了低谷之中。
