本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组探员阿喜（吴毅将 饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民 饰）更是对阿喜诸多怨言，甚至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥 饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪 饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。
高正月表面性格憨厚，实则聪明机灵。自幼跟随父亲高老憨打猎，练就一手独特的好枪法，为了娶妻成家转行做了几年小木匠。攒了点积蓄的高正月提着礼物到莫家庄相亲，他却阴差阳错遇到了错手杀了日本兵的小米，当他得知小麦就是自己未来的媳妇后，制造了一处“凶杀现场”转移了日军的视线，解救了小米以及莫家庄村民们的性命。
钦天监遗孤顾与卿，因破获连环蛊毒命案，被卷入一场横跨南滇与雷城的惊天阴谋。追查途中，他与偷跑出宫的九公主李令月携手缉凶，却意外揭开“双鱼组织”谋反复国的惊天密谋，两人在查案的过程中彼此信任、互生情愫。然而，当真相逼近，顾与卿惊觉父亲之死的真相指向皇宫深处。至亲成仇，挚爱难舍，他陷入亲情与爱情的撕裂中。一场关乎家国命数的较量悄然展开，爱与信念的抉择，将决定天下归属。
学霸男神薄奕一直暗恋元气少女孙渔，一场电竞俱乐部的危机让两个人的命运有了交集。薄奕出手相助，帮助俱乐部赢得了比赛。本想事了拂衣去，深藏功与名，不料引起了俱乐部老板注意，“利诱”孙渔签下薄奕。至此，孙渔开始对薄奕纠缠不休，薄奕避之不及，却又因辅导员指派一对一帮扶，不得不再次面对孙渔。两人在被迫营业的过程中逐渐互生好感……薄奕曾因为学业放弃了电竞事业，本不打算再跟电竞沾染任何关系，却因为孙渔一步一步接手俱乐部，重回职业电竞之路。随着二人关系越来越紧密，薄奕也渐渐了解孙渔元气少女假象下伤痕累累的内心。原来孙渔曾是专业的游泳运动员，因伤退役后失去了对未来的希望。薄奕立志要帮助孙渔重新找回生活的光，二人却因为疯批闺蜜肖笑、沙雕表哥方雷时不时横插一脚“帮倒忙”导致薄奕、孙渔误会重重、渐行渐远。直到薄奕遭遇被队友背叛，职业生涯岌岌可危，孙渔闻讯再次归来。孙渔曾在薄奕年少时拯救过落水的他，不知这一次，孙渔是否还能够拯救陷入人生绝境的他呢？
律师木茜与调解员欧洋因聚少离多爆发离婚，但因工作特殊属性又因不同的案件在职场上频繁相遇，双方也在处理的案件中进一步思考在婚姻中存在的问题。同时两人的关系如同猫狗爱恋彼此拉扯，在30天后两人能否找到属于自己的爱情答案？
