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宋家大小姐宋昭一夜之间痛失双亲，家中只余下父亲情人所生的弟弟陈肆。宋昭执意将陈肆带回宋家，态度强势冷硬，一心想让他安心留在自己身边。陈肆起初不肯顺从，屡屡反抗，却在宋昭偶尔流露的温柔与脆弱中渐渐动心。二人是否存在血缘关系，也成了这段关系里最大的谜团。
林初夏是一名孤女，自幼被人收养，品性坚韧善良，自尊心极强，始终保持独立，绝不依附旁人。她与顾景琛因意外一夜纠葛怀上身孕，两人签订契约，开启一段名义婚姻。顾景琛身为顾氏集团继承人，外表高冷孤僻、有严重洁癖，内心实则温柔专一。为继承家业，他与林初夏协议结合，朝夕相处中慢慢敞开心扉，最终知晓孩子是自己的骨肉。顾家祖母睿智通透，十分赏识林初夏，极力撮合二人，是化解矛盾、助推两人修成正果的关键角色。
陈知远一觉醒来发现女朋友刚上岸就把自己甩了，还没回过神来，抖音斥巨资打造的全心恋综《心动小岛2026》正在直播抽唯一的幸运嘉宾名额，幸运嘉宾将和其他九名来自各行各业的年轻精英们一起去海岛上生活一段时间。
