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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
大翎公主虞婳在和亲途中遭土匪追杀，跳崖后意外穿越到现代，成为卫家不受宠的长女——一个在话本中注定惨死的炮灰女配。原主痴缠未婚夫陆砚礼，却遭其与同父异母的妹妹卫玉姝联手羞辱，绝望跳海。虞婳苏醒后，带着古代公主的矜贵气场与才华，决心改写命运。她在医院当众驳斥陆砚礼的无礼，凭皇室威仪震慑众人。
现代女孩千夏意外穿越到兽世，变成一个瘦弱的兔兽人。她没有自暴自弃，而是用现代智慧和一颗善良的心，一步步改变命运，教大家做石锅、木桶，种生姜辣椒，让部落第一次尝到美味的热汤。她用真诚赢得了豪爽闺蜜珊瑚的守护，也融化了强大又温柔的九阶玄王蛇玄祈的心。从被饿死的边缘到被整个部落需要和喜爱，千夏用行动证明，无论身处何地，爱与勇气永远是照亮前路的光。
