沈笑为了向高中的同学和老师证明这个世界上除了上大学外，还有更多证明自己价值的机会和岗位，报名参了军，成为了北港市消防部队的一名消防战士。在部队里，沈笑是一个训练成绩和调皮捣蛋同时冒尖的“刺头兵”，他凡事都要抢个头功出个风头，以期证明自己。后来，面对高中队和老兵黄福生的教诲，面对烈火中战友义无反顾的牺牲，他终于明白了一个道理，军人的价值和荣誉，不是建立在虚荣心和面子之上，而是建立在祖国和人民的利益之上，当兵王，出成绩，不是为了自己，而是为了他人。
武工队队长梁湘和别动队队长洪越，联合行动，配合默契，在极端困难的情况下，与敌人展开殊死搏斗。凶残狡猾的鬼子司令川野三郎施展了多种阴谋诡计，妄图拆散武工队和别动队的联合。梁湘和洪越沉着应对，派人打入敌人内部，除掉了内奸，粉碎了川野三郎的阴谋。电磁专家巩锋失踪，原来是被鬼子劫持，并将被转移到国外。武工队和别动队与鬼子斗智斗勇，洪越带手下深入虎穴，查清了事情的来龙去脉，挖出了通敌叛国的江处长，捣毁了鬼子的秘密情报基地。被救出的巩锋看到我抗日武装奋不顾身的斗争精神，看到他们为百姓舍生忘死的行动，深受感动，义无反顾地走进了抗日队伍。梁队长和洪队长与战友们继续奋战在抗击日寇的前线。
为生活奔忙的“麻雀小演员”夏天（陆妍淇 饰），因守护外婆的房子，孤注一掷顶替贺家千金的身份，伪装成“公主”，帮助豪门养子季成轩（ 严子贤 饰）获得贺家认可，战胜各方阻力，不断戳破谎言泡沫，最终二人守护了各自的亲情还意外收获了彼此的真心。
该剧讲述了天才摄影师林楠在晚上7点突然变成了12岁小孩，12小时后的早上7点再次变回大人形态，叮当的变身时间却正好和林楠相反，为解开变身之谜，两个人联手寻找原因进而引发了一系列的故事。
居委会举办的待业青年培训班，总算让走投无路的杨光（杨议 饰）抓到一株救命稻草。经过一段时间的培训，杨光终于成为了一名小区保安。只是这份工作也不那么容易，上有以前结过梁子的领导刁难，下应付业主们各种各样的要求和状况，还得面对采花贼、偷车贼甚至鬼的事件，可真够杨光受的。至于活宝条子（韩兆 饰），也实在好不到哪去。或者给杨光找来一个儿子，或者小人乍富干起网吧，总之就是两个字——折腾。在工作和生活上已然焦头烂额的杨光，爱情方面又遭受巨大的挫折。夏丽（李立君 饰）突然和自己分手，毅然决然投向有钱老板的怀抱，这另一向快乐开朗的杨光痛苦万分……本片为杨议父子领衔主演的情景喜剧第三部。
本作品改编自水谷绿所著《小圆26岁，是实习医生！》《慌慌张张地当实习医生。》《我在离岛当实习医生。》“医生也想要幸福！”的主人公实习医生，在因令和的工作方式改革而不断变化的医疗现场，面对“实习医生是客人”的讽刺而感到困惑，面对资深医生们的考验，和同期的同事们互相鼓励，作为医生和女性，在满是男人的繁忙职场中，面对恋爱、工作和生命的浓厚两年的成长故事！
