在城里长大的牛劲,大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生安排,为了爱情回到家乡创业,父子关系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远,导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司,抵押了城里的房产和儿子一起扛下了债务。百般无奈下,牛劲跟着父亲一起回到城里当上了棒棒,偿还债务,并在这个过程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神,认识到了农民工作为城市过客的生活状态,他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终,牛劲在火锅店老板娘余安安的帮助下走出了人生的低谷,再次回到了家乡铁山村,并一步步重拾乡亲的信任,带领着乡亲走上了共同致富的道路,也收获了自己的友谊和爱情。
俊浩入伍后意外成为追缉逃兵的一员,他将与浩烈搭档行动,共同面对那些逃兵背后的隐情和无法逃避的现实。
梅雅婷(张静静 饰)是养老院的护理工,而她最好的朋友罗楠楠(洪小铃 饰)是小学一年级的班主任老师,两个人从事的都是辛苦而又意外频出的工作,可极富职业道德的两人从来都对自己的职业没有半点的懈怠。两人工作时间里要应付老人和小孩,回到家后却都还有另一个“大宝宝”需要照顾,那就是两人的丈夫钱程(孙大川 饰)和吴峥(艾东 饰),作为“后勤人员”,这两个男人非但不能替妻子分忧解难,还时不时地制造状况,让两个女人心力交瘁。梅雅婷和罗楠楠最放松的时刻,就是两人聚在一起吐槽他们的老公的时候,在双双被老婆嫌弃的情况下,钱程和吴峥之间也结成了统一战线