陈默相亲碰壁撞头后，穿越到男女地位颠倒的女尊世界，遭遇疯狂搭讪，职场骚扰，家人逼婚卖彩礼。他坚守平等三观，拒绝被物化，与救下自己的女总裁司糖相遇相爱。司糖从冷漠渣女变深情负责，两人共同对抗偏见，陈默最终意外穿回原世界，完成一场性别互换的荒诞觉醒。
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五一假期，同事林悦为去三亚度假，试图甩锅值班被张念念拒绝后，偷偷将仓库钥匙放女主工位栽赃，自己擅离职守。期间仓库因消防管道爆裂被淹，造成56万重大损失，林悦还联合他人诬陷女主。女主早留存监控、维修工单等铁证，自证清白，戳穿所有谎言。最终林悦因渎职、诬告获刑并承担赔偿。女主凭尽责与智慧逆袭升职，整顿公司风气，彰显职场守责的正向价值观。
