陈默相亲碰壁撞头后，穿越到男女地位颠倒的女尊世界，遭遇疯狂搭讪，职场骚扰，家人逼婚卖彩礼。他坚守平等三观，拒绝被物化，与救下自己的女总裁司糖相遇相爱。司糖从冷漠渣女变深情负责，两人共同对抗偏见，陈默最终意外穿回原世界，完成一场性别互换的荒诞觉醒。
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一个不能修炼的人，被不愿意嫁人的师姐选择做了道侣，获得了姻缘赐福，道侣每提升一次修为，他就能获得十倍返还，送道侣任何东西也能得到十倍返还。随着修为提升，返还的倍数也会增加。从此，韩风开启了逐渐变强的修炼。和道侣每天勤勤恳恳努力修炼，种种花草，养养宠物，晒太阳。努力就会成功。
