21世纪医科圣手兼陆军上校冷落汐，魂穿至夜盛国相府被放逐十年的“扫把星”嫡长女身上。凭借高超医毒手段，在相府吊打伪善继母柳淡彩，撕开绿茶妹妹冷凝霜的真面目，也在与夜君凛的婚约博弈中，两人从互相试探到发现彼此竟是多年前“绝情谷”的救命之缘
现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
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陆星辰开局木筏绑定了生存系统，拥有自带时间流速与灵气的“桃源圣境”及每日刷新的气运BUFF，物资获取双倍起步、百倍暴击。她倒卖资源完成原始积累，将木筏升级为海上豪宅，收服变异植物“海魔藤”做保镖。面对极寒、海兽与反派挑衅，她凭实力垄断市场、组建精英战队，以降维打击称霸海域。当荒岛猎杀开启，别人恐惧求生，她已带着满级队友开启度假式狩猎。
