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徐可因被毒隐翅虫咬伤去医院，意外撞见暗恋四年的校草沈白为自己诊治，沈白误将虫咬认成其他情况，闹出乌龙后徐可自证清白。沈白认出徐可是当年匿名追他、写小说撩他的人，徐可掉了马甲后想躲，却因金手链被沈白拿捏。重逢后二人纠缠不断，解开当年的误会，沈白袒露早已爱上徐可，过往的单恋原是双向奔赴。最终二人走到一起，沈白极尽宠溺，见家长、规划婚房，开启甜蜜的恋爱生活，兜兜转转终成眷属。
陈知远一觉醒来发现女朋友刚上岸就把自己甩了，还没回过神来，抖音斥巨资打造的全心恋综《心动小岛2026》正在直播抽唯一的幸运嘉宾名额，幸运嘉宾将和其他九名来自各行各业的年轻精英们一起去海岛上生活一段时间。
