该剧讲述了公益律师宁悦（蔡文静 饰）与丈夫胡成（冯绍峰 饰）之间的婚姻故事。将叙事视角锁定在婚姻内部，通过拆解夫妻关系中的情感发展，探讨当下中青年群体的婚恋观念与人生抉择。而对剧中人物在经历婚姻困境后仍然豁达向前的人生历程的展现，也向观众提供了积极正向的情绪价值，助力年轻人在当下时代语境中探寻与他人、与自我的和解之法。此外，这部剧更加关注婚内女性安全，向大众传达出女性敢于面对生活、自我救赎成长的正能量基调，尤其引发女性观众的期待。
本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。1988年7月15日，Emma Morley（安比卡·茂德 Ambika Mod 饰）和Dexter Mayhew（利奥·伍德尔 Leo Woodall 饰）迎来了自己的毕业之夜。尽管大学即将结束，不过这是两人第一次跟彼此说话，第二天早上他们便各奔东西了。第二年、第三年，以及接下来的每一年，在这平凡的一天，他们会是什么样子呢？每年的这一天，Dex和Em都大了一岁，他们见证了彼此的成长变化，经历了分分合合，体会了喜怒哀乐。
许红豆、谢之遥在云苗村从相遇到相爱的全过程，成年人恋爱的最好模样，还得看红豆遥遥冰暧昧推拉的高甜日常。
网文作家林南栀大学毕业之后，和一直暗恋的对象顾韩北闪婚，实际上是为了帮助顾韩北完成“先成家，后立业”的要求。为了躲避顾氏姻亲的试探，顾韩北以妻子要安心创作为由将其送往一座小岛的客栈。飒爽泼辣的客栈老板苏未晞以及高冷神秘的女房客蔚小枫，还有心存试探的顾氏表姐弟叶乔夏、叶予安，南栀青梅竹马的儿时玩伴时越先后到来，让祥和安宁的小岛生活掀起波澜。韩北与南栀的计划面临诸多考验，终是阴差阳错，假戏真做成真爱。就在韩北决心要送南栀一场绝美浪漫婚礼之时，南栀却在婚礼上等来了顾韩北的骨灰盒，怎耐婚礼变葬礼。林南栀穿着婚纱，站在海边，将爱人的骨灰洒向大海，海风吹过，她仿佛听到了韩北在说“我爱你”。
一位单口喜剧演员和他的三位另类朋友经历了 90 年代纽约市生活的陷阱和回报。
