文武将孟良带到太原的跆拳馆学习跆拳道，孟良自恃身手对新教练秋菊不以为然，经常借故对其挑衅，引发连番武斗，但不分胜负。而在补习班中，因“梦中情人”阮媛媛的出现，孟良与获得过两届全少跆拳道大赛冠军而自视为武林高手的跆拳道黑带学院唐仁成了死敌，并各下战书约定在日后举办的全省跆拳道大赛上决一死战，为赢得比赛，孟良一改往日习性，拼命练习各种格斗技能，并多次利用与犯罪团伙交锋之时验证身手，最终在全省跆拳道大赛上利用骄兵必贩的心理将唐仁击溃。唐仁此后痛定思痛，认识到自身不足而奋起修炼，身手更加凌厉强悍，誓雪一败之耻。不久，在文武筹办的全国功夫之王擂台大赛上，孟良、唐仁再次对决，在遭遇前所未有的强劲对手之后，突然悟出武学真谛，熊熊战火中为人们奉上一场激情迸发的拳脚大战。
著名名相风水大师游天定在港发展如意，自从其师兄游天鉴自美来港，遵从其师遗愿要揭赖布衣在港种下之地杉秘密，二人处处顶撞，形同水火。天鉴独女梦生算出姻缘将至，巧遇天定养子冬至，认定为终生之人，主动接近，终成爱侣。冬至发现与巨富熊柄焱为失散多年的亲兄弟，从此相认。柄焱发觉遇上冬至后生意一落千丈，后遵从江湖术士金大师之说，布下阴谋，以图东山再起，此举改变了冬至的一生。
怀揣梦想成为武警精锐部队一员的乔援朝从特警学院毕业来到猎豹突击队，但无情的现实粉碎了乔援朝的骄傲，入队考核过程中乔援朝发挥失常，他必须一切从头开始。在维修班长张岚的帮助下乔援朝熟悉了特战队员要涉及的专业，乔援朝振奋精神成为了什么都敢拆开研究的“好奇宝宝”。乔援朝的努力逐步得到了大队长凌峥嵘的认可，在教导员邱天的帮助下，乔援朝克服了恐水症，在国际龙舟赛中勇救落水人员。猎豹突击队担负了海外警卫任务，乔援朝和凌峥嵘并肩作战，不辱使命，张岚却在任务中壮烈牺牲。在国际反恐联合军演中，猎豹突击队以优异的成绩夺得冠军。凯旋之后，所有队员不约而同出现在了张岚家中，柜子上醒目地摆放着猎豹突击队参加武警部队特战比武的那张大合影。
宫喜（张国立 饰）苦熬多年，眼看副科长要“扶正”，还没来的及高兴，家庭危机已悄然临近。妻子艾娇娇（王雅婕 饰）一个电话把他催回家，不问三七二十一就是一通数落，宫喜跪在地上擦地板，楞是没脾气。艾娇娇当年是校花级美女，身后的追求者不下一个加强连，但她谁也没看上，“下嫁”给了一文不名但胸怀大志的穷小子宫喜。经过多年机关的生活磨练，宫喜早没了当年的雄心和锐气，而事业上风声水起的艾娇娇越来越看不上平庸窝囊的宫喜，她提出了离婚，饱受压抑的宫喜同意离婚，但他提出儿子灯灯（崔璨 饰）饰）的抚养权归他......
安然（孙雅 饰）和丈夫欧阳一峰（安泽豪 饰）结婚多年，两人共同养育着可爱的女儿蒙蒙（高欣宇 饰），生活虽然平淡，但却充满了幸福。安然唯一的遗憾就是家中比上不足比下有余的经济状况，然而欧阳一峰向来淡泊名利，并不愿意为了获得更好的生活而努力拼搏，小小的失望埋藏在安然的心底，渐渐生根发芽。
据国际金融公司 (IFC) 报道，这部六次获得艾美奖提名的剧集，也是自2019年以来的第一季，将包含六集新剧集，分别恶搞纪录片，例如《梦的负担》、《海边的三个沙龙》、《九月刊》、《当我们是国王时》、《拾穗者与我》、《艾格尼丝的海滩》、《我的章鱼老师》等。现在猜测还为时过早，但或许第五季会讽刺一部即将上映、但尚未制作完成的纪录片，该片讲述了伊丽莎白女王去世后人们的反应，而米伦可以兼任主持人，并重现她那部奥斯卡获奖影片。
