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穿成年代文里被丈夫冷落、被渣男欺骗的炮灰原配，林夏果断撕毁离婚报告，反手将软饭男送进保卫科。本想专心搞事业，却意外与冷面军官陆北霆纠缠不清。当她凭现代手艺在服装厂站稳脚跟，那个曾执意离婚的男人却成了甩不掉的护妻狂魔。只是她渐渐发现，陆北霆的执着背后，似乎藏着一个不为人知的秘密。
碧水村青年李猛驴，虽遭未婚妻楚诗诗误解、楚天化责难，却坚守正道。他意外绑定长生玉佩，觉醒医武双绝能力，热心帮助“克夫”的极阴之体美女冷艳秋，凭灵泉培育西瓜带领乡亲增收，以医术惩治恶霸、结交贵人，从村医成长为乡村振兴带头人。面对孔朝圣的阴谋算计，他与冷艳秋、云雅等伙伴携手，捣毁恶势力、建工厂、兴旅游，带全村致富，揭开轮回圣女与守护者的宿命之谜，谱写草根逆袭的热血传奇。
省队拳击教练林薇结束集训归家，意外发现相依为命的八岁女儿小雨，被以“影响学习”为由进行处罚。护女心切的林薇，前往学校，在众目睽睽之下，以其人之道还治其人之身。此举虽让她面临制裁、失去工作，却也揭开了一些不为人知的不当行径。最终，林薇陪伴女儿走出心理阴影，母女同心，在温暖中治愈伤痛，开启全新生活。
