洛州刺史苏晋衍与惠王郡主明雁书有婚约在身，却始终恪守礼数，不敢逾越。直到他得知雁书因吃不惯洛州重口的菜肴而暗自流泪，竟亲自下厨为她烹制京城风味的菜肴，还嘱咐厨子保密。雁书发现真相后，心中涌起从未有过的悸动。她决定学做菜回报他的深情，却不小心割伤了手。苏晋衍握住她的手腕，沉声道殿下，我不希望你受伤。从一餐一饭到心意相通，这场始于味蕾的打动，终将让两颗心靠得更近。
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大翎公主虞婳在和亲途中遭土匪追杀，跳崖后意外穿越到现代，成为卫家不受宠的长女——一个在话本中注定惨死的炮灰女配。原主痴缠未婚夫陆砚礼，却遭其与同父异母的妹妹卫玉姝联手羞辱，绝望跳海。虞婳苏醒后，带着古代公主的矜贵气场与才华，决心改写命运。她在医院当众驳斥陆砚礼的无礼，凭皇室威仪震慑众人。
穿成年代文里被丈夫冷落、被渣男欺骗的炮灰原配，林夏果断撕毁离婚报告，反手将软饭男送进保卫科。本想专心搞事业，却意外与冷面军官陆北霆纠缠不清。当她凭现代手艺在服装厂站稳脚跟，那个曾执意离婚的男人却成了甩不掉的护妻狂魔。只是她渐渐发现，陆北霆的执着背后，似乎藏着一个不为人知的秘密。
