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姚氏集团千金姚思雨，原本是被爱情蒙蔽双眼的恋爱脑，倾心于野心勃勃的男友沈家明，甚至不惜与家人反目，险些将家族财产拱手相送。一次意外，她在卫生间听到未来自己的警示，更获得了能看见沈家明渣男攻略系统的能力，看清了沈家明接近自己、讨好自己，全是为了完成系统任务、夺取姚家家产、最终致她于死地的恶毒真相。认清渣男真面目后，姚思雨彻底觉醒，一改往日傻白甜模样，开启高能虐渣之路。
苏知华与姐姐苏明华双双重生，回到七零年代的换嫁节点。前世姐姐嫁村长儿子守活寡，她嫁知青宋明谦最终落得车毁人亡的下场。今生姐姐执意换嫁宋明谦，苏知华顺势嫁给村长之子苏安国，一心备战高考。她成功考上南大，苏安国外出创业成知名民营企业家，二人双向奔赴、彼此扶持。苏明华与宋明谦算计落空自食恶果，苏知华也靠自己挣脱命运枷锁，活成了想要的模样。
