山葵鲍比空手道馆连锁最差的一家道馆，就是由鲁迪老师（Sensei Rudy，Jason Earles饰）经营的这家山葵鲍比武术学校了。为了提升道馆形象，拯救道馆命运，在道馆学习的这些边缘学生们把刚转学来的新生杰克（Jack，Leo Howard饰）拉进了道馆。而杰克恰巧得到过他爷爷的真传，功夫高强。杰克与新加入的女生金（Kim Crawford，Olivia Holt饰）以及山葵道馆忠实的学员们一起欢乐地习武强身，同时也要不时共同解决一些成长难题。该剧由《汉娜·蒙塔娜》(Hannah Montana)中的滑稽主演Jason Earles和迪士尼新星Leo Howard领衔，是迪士尼XD频道2011年主打的情景喜剧。
曼城的一位警探 Sam Tyler 在办案中被车撞倒在地，从昏迷中醒来后发现自己的4×4车变成了30年前的款式，车内有把他调到曼城警署的文件。原来他回到了1973年，还是在同一栋楼里办公，成了另一个警探 Gene Hunt 的下属，Gene 是 DCI (Detective Chief Instpector)，Sam 是 DI (Dectective Inspector)，他们俩象是组长副组长的关系，手下还有几个警探，包括制服女警 Annie (WPC Woman Police Constable)。
故事开始于圣巴巴拉的一个警察家庭。Shawn成长于一个警察家庭，为了家族长久以来从事的行业，Shawn被他的父亲Henry从小培养，具备了对身边事物查之入微的神奇能力。对于多数家庭来说，父子间都存在着这样那样的矛盾，如此，Shawn便自某职业而非依靠家族惯例渡此余生。然而，出于自幼的习惯，Shawn对于看到和读到的案件极为敏感，当他努力接近真相的时候，警察的出现却使他经常地陷入困境。Shawn利用他的个人魅力和无法抗拒的言辞使警察确信他具备分析和解决烦琐案件的能力，就这样，他从小所被寄予的，在他最好的朋友Gus的协助下成为现实。故事围绕着Shawn洞察秋毫的能力而随之展开。
