该美食纪录片2019年至今已播出100集。承前三季烟火气、趣味性和治愈感三大特点，本季将在“美味”“故事”“共情”三个维度上继续做深度开掘，为每一个脚踏实地、努力追光的你，送上人间好食光。　　时隔两年，节目第四季深情回归。我们依然在拍摄那些微不足道的民间食物，依然在见证那些触手可及的人间奇迹。星转斗移，平凡永恒。倾尽两年，只为专注一句“早安，人间”。

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第01集

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换一换

1970年代初的香港。富家子弟凌希（姜大卫）对父亲所指的出国念书、将来做体面人之路无半点兴趣，他看重的是与女友辛蒂（陈美龄）在一起及鼓捣汽车时的无忧无虑，父亲几次试图劝服无果后表示理解，但警告他将来不要后悔。辛蒂有一个更为固执的父亲，虽然她是天生的歌手，父亲却严禁她唱歌，更难以接受不满16岁的她身边时刻有个“流里流气”的“阿飞”。某事令辛蒂再也无法忍受父亲，她逃离到凌希家，但凌希父亲早有明确态度，这个家不欢迎未成年少女。不感沮丧反觉是种解放的凌希和辛迪找了间陋室租住了下来，两人一个在夜总会唱歌一个在汽车修理厂做工人，日子虽然辛苦，却因有美好的未来可憧憬令他们更加相爱。但他们将一切想的太过天真。

夏晓黎在外地读书，突然收到家里让她速回的电报。晓黎回到海城才发现家里的客栈一片破败，只剩下老伙计老刘一个人，老刘告诉她姐姐已经死亡。深夜，空荡荡的客栈里，突然从后院里传来了若有若无的歌声，晓黎跑出去，却找不到人。次日，一个名叫小七的小伙子来店里应聘伙计，晓黎觉得他有点不对劲，但还是把他留下了。半夜，晓黎被一声响动惊醒，跑到姑姑房间一看，老刘躺在地上，胸口插着一把刀，慌乱中晓黎抽出了他胸口上的刀，老刘倒地身亡。晓黎怀疑是小七所为，要去报警，却被小七拦住，他说刀上有晓黎的指纹，而且她满身血迹，到了警察局肯定说不清。晓黎不知所措，只好听任小七安排。第二天一早，小七若无其事地开门营业，一个风度翩翩的男人来住店，他是穆枫。穆枫和小七好象认识，两人趁晓黎不在的时候还发生过争执。两人争相对晓黎表白自己是好人，更奇怪的是，两人还先后潜到姐姐房间寻找什么东西。晓黎感到身边的这两个男人都不可靠，而且姐姐姑的房间里一定藏着什么秘密，她决心留下来查出姐姐的真正死因。经过仔细查找，小黎在姐姐的日记上发现了有一个男人和姐姐有情感纠葛。晓黎认定穆枫和小七一定和姐姐的死有关，可苦无证据，只好继续不动声色地暗中观察。然而，更离奇的事情发生了：一天深夜，姐姐竟然回来了，可她已经人事不知。姐姐到底是生还是死？那个与姐姐有关的神秘男人究竟是谁？老刘又是被谁所害？苍凉空旷的客栈里到底隐藏着什么惊天秘密？

主演：中岛健人,松本穗香,永山绚斗,樱井由纪,柳俊太郎,若月佑美,要润,真岛秀和,及川光博

简介：

热卖超过 70 万本的爱情小说《我的樱花恋人》终于改编成电影版本！摄影学徒晴人与美咲相恋，无奈美咲患上不治之症，衰老速度比一般人快几十倍。这段稍纵即逝的珍贵爱情，就像樱花季节飘落满地的花瓣。美咲莞尔的美丽时刻，晴人一一用相机拍下，即便花落已久，她的笑靥依旧长留心中

4780

2022

我的樱花恋人

主演：中岛健人,松本穗香,永山绚斗,樱井由纪,柳俊太郎,若月佑美,要润,真岛秀和,及川光博

主演：白客,杨子姗,陈柏霖,马天宇,刘循子墨,迈克·安吉洛,易小星,曾志伟,赵文瑄,贾玲,孔连顺,佟丽娅,乔任梁,小爱,张本煜,葛布,柯达,赵英俊,韩寒

简介：

屌丝小妖王大锤（白客饰），他生来便与常人不同，两耳尖尖，又有些小法力，总是自诩本地妖王。但让他万万没想到的是，在遇到唐僧师徒四人组后，他的命运发生了逆转；而对于唐僧师徒四人组来说，遇见王大锤也是无比郁闷的第八十二难。双方因此上演了一出相爱相杀，令人捧腹的奇幻冒险。

1266

2015

万万没想到

主演：白客,杨子姗,陈柏霖,马天宇,刘循子墨,迈克·安吉洛,易小星,曾志伟,赵文瑄,贾玲,孔连顺,佟丽娅,乔任梁,小爱,张本煜,葛布,柯达,赵英俊,韩寒

简介：金讯管道工程队在工地装管道的时候意外挖出了一座古墓，出土了一枚千年古刀币，古币价值连城！然而就在刀币出土当晚，队长猴子连同古刀币一起失踪了！副队长大飞召集全队队员一起调查这起失踪案。经过调查发现队员耗子、红红、胡子、二愣以及工程队张会计都有杀死猴子的作案动机。随着案情调查不断深入，副队长大飞的作案嫌疑也浮出水面，大飞之所以牵头大家调查此案，或许是在找一个杀害猴子的替罪羊！这样一来全队队员都是杀害猴子并盗取古刀币的嫌疑人！然而随着案情调查的白热化，大家推理出猴子是驾车意外入湖导致的死亡，就在大家以为真相大白的时候，案情却陷入了一场早已被人设计好的惊天阴谋！刀币将鹿死谁手？猴子究竟被谁所杀？惊天玄机也将浮出水面！

主演：克林特·伊斯特伍德,派翠西娅·克拉克森,连姆·尼森,Evan C. Kim,大卫·亨特,迈克尔·柯里,金·凯瑞

简介：一批名人被一名神秘的变态杀手谋杀了，刑警Harry Callahan要查出这名杀手并制止他下一步的犯罪，他自己的名字也被列在杀手的黑名单上。在追查这名变态凶手的过程中，遇到了难缠的女记者Samantha牵涉其中，作风强悍的Harry Callahan深感头痛。

264

1988

义胆豪侠

主演：克林特·伊斯特伍德,派翠西娅·克拉克森,连姆·尼森,Evan C. Kim,大卫·亨特,迈克尔·柯里,金·凯瑞

主演：杰森·李,艾米·亚当斯,彼特·丁拉基,詹姆斯·贝鲁什,帕特里克·沃伯顿

简介：

超人狗最初是一条在警队服役的普通小猎犬，因为执行任务时的一次严重失误，被革职。流落街头的小猎犬被捉到一个动物研究所，邪恶的西蒙（彼德•定克拉吉饰）博士在那里对流浪狗进行试验，希望能创造出一条超人狗。

3372

2007

超狗任务

主演：杰森·李,艾米·亚当斯,彼特·丁拉基,詹姆斯·贝鲁什,帕特里克·沃伯顿

主演：普洛伊·索娜琳,萨维卡·恰雅德,提拉帕·萨扎顾,Ratchanok Suwannaket,Keetapat Pongrue,Venus Saksiri,Ounruan Rachote,Alina Homsangpradit,Natanee Sitthisaman,Kannaporn Puangtong,Sorabodee Changsiri

简介：

年轻女生乔伊在别人家里做女佣，竟被前任女佣的鬼魂所缠上，进而发现了前任女佣死亡的秘密。

主演：福里斯特·惠特克,米兰达·理查森,斯蒂芬·瑞,杰伊·戴维森,阿德里安·敦巴,吉姆·布劳德本特,托尼·斯莱特里

简介：

故事发生是北爱独立战争期间。英国士兵乔迪（福里斯特·惠特克 Forest Whitaker 饰）在阿尔马遭到了北爱共和军的绑架，共和军企图用他来交换被英军扣押的俘虏。看守乔迪的是弗格斯（斯蒂芬·瑞 Stephen Rea 饰），他的内心对杀戮和战争感到迷失和无奈，对乔迪的遭遇感到恻隐与同情，他们成了好朋友。共和军最终没换来俘虏，上头要求弗格斯处决乔迪，弗格斯暗中放走了他。乔迪走前交给弗格斯一张他女朋友迪尔的照片，告诉弗格斯可以去伦敦找他的女朋友迪尔。

7983

1992

哭泣的游戏

主演：福里斯特·惠特克,米兰达·理查森,斯蒂芬·瑞,杰伊·戴维森,阿德里安·敦巴,吉姆·布劳德本特,托尼·斯莱特里

主演：役所广司,威尔逊·绫香,上川隆也,妻夫木聪,土屋安娜,阿部隆史,加濑亮,小池荣子,山内圭哉,国村隼,剧团一人

简介：

脾气暴躁、高傲自大的大贯先生（役所广司饰）通过四十年的打拼创立了财力雄厚的鲁瓦尔公司，但年事已高的他终于在董事会上心脏病到下，被送入医院休养。这是一家云集了各种奇怪之人的医院：被消防车撞到的消防员泷田（剧团一人饰）、热爱八卦和唱歌的人妖木之元（国村隼饰）、被心爱的小猴子顺平枪伤的黑社会龙门寺（山内圭哉饰）、酷爱搞怪的堀米（阿部隆史饰）、曾经风靡一时而如今只想自杀的童星（妻夫木聪饰）。当然还有怪点子频出喜欢模仿小飞侠的大夫浅野（上川隆也饰）、从不良少女转业的护士玉子（土屋安娜饰）以及贪恋叔叔大贯家产的雅美（小池荣子饰），这些怪人让医院每天的生活乐趣不断，当然也令大贯先生难以忍受。医院里还有一个如天使般的小女孩帕高（威尔逊•绫香饰），车祸夺去了她的父母，也令她罹患失忆症，只能记住当天发生的事情。帕高每天读着母亲生日那天送给她的童话书，偶然机会，坏脾气的大贯先生和小帕高成为了好朋友……

6265

2008

帕高与魔法绘本

主演：役所广司,威尔逊·绫香,上川隆也,妻夫木聪,土屋安娜,阿部隆史,加濑亮,小池荣子,山内圭哉,国村隼,剧团一人