本季以美国民间传说“洛亚诺克事件”为故事背景，以纪录片的形式展示。2015年，谢尔比·米勒（莉莉·拉贝饰）、她的丈夫马特·米勒（安德烈·霍兰德饰）和马特的姐姐李·哈里斯（Adina Porter饰）为大热纪录片《我的洛亚诺克噩梦》以经历者的身份进行叙述拍摄。他们在镜头前讲述一年前在北卡罗来纳州居住的农舍里瘆人的经历，包括房子里游荡的鬼魂、手持菜刀的猪头人、食人族邻居、进行“人祭”的英国殖民者等等。纪录片情景再现的部分，由英国演员奥德丽·廷德尔（莎拉·保罗森饰）、多米尼克（小古巴·戈丁饰）、莫奈·图缪西美（安吉拉·贝塞特饰）、艾格尼丝（凯茜·贝茨饰）、奥黛丽的丈夫罗里（伊万·彼得斯饰）等出演。纪录片取得了巨大的成功。次年，制片人西德尼（夏安·杰克逊饰）乘胜追击，推出续集《回到洛亚诺克：地狱三天》。这次是真人秀的形式。他邀请了纪录片主演和故事主人公，回到了当初的农舍，开始为期三天的“地狱式”体验。然而在拍摄过程当中，离奇事件不断发生。在短短的三天里，剧组成员相继死亡，无一幸免。只有亲身经历过的人才知道，“洛亚诺克”，并不只是传说……
伊森和萨姆的恋情被曝光已经有一年了，伊森的朋友圈——包括他妻子丽莎——的关系仍然破裂。没有人有丽莎的消息，伊桑正在度过忏悔年，在写一本青少年小说，山姆也在努力修复她和丈夫乔的婚姻。但马克斯的婚礼即将到来，这些朋友们将无法再相互回避了。在订婚派对、单身派对和婚礼之间，六人将不得不克服过去的损害，重新思考如何让这个朋友圈运作起来。他们会继续前进，还是会再次回到过去的破坏性模式?
当年在农村插队的周魏红美丽能干，是闻名的“红姑娘”，她爱上了比她小三岁的陈大志。大志考上大学，魏红也回城当小学教师，大志不惜和母亲决裂与她结婚。靠魏红的工资，丈夫读了大学研究生博士，成为大学副院长，举家到广州定居。夫妻间的共同语言越来越少，可她对丈夫无比信任。魏红的弟弟弟媳下岗，到广州来投奔她，魏红在家里办起了培训班。房间太小，大志要搬到学校住，和她分居。女儿陈悦大学快毕业这一年魏红才知道，大志外面早有了别人。魏红选择离婚，提前内退，回到了重庆开火锅馆。她认识了当年的学长，出租车司机葛大壮。大壮对魏红十分照顾和体贴，让魏红享受到被呵护的幸福。弟弟干涉这段门不当户不对的感情，让魏红为难。大壮帮助女儿陈悦走出了一段不健康的迷恋之后，解除了魏红的心病，也让周魏红看到只有大壮是可以交付终身的人。
28岁的春天，决定从今天开始什么都不做！宣布人生罢工——一个寻找28岁青春逗号的计划。讲述了在28岁罢工并发现"自我"的女子（雪炫饰）和虽然是数学神童，却在图书馆担任合同工的男子（任时完饰）相遇，治愈彼此伤痛的人情MELO，为了什么都不做而来到村里经历太多事情后的样子，引起现代人的共鸣。
讲述的是一个最新女子组合AGA1N的创始人Pop和20岁糊涂少女Bee的混乱喜剧，Bee看起来比她的年龄大。 只有观众才会意识到，她实际上是一个伪装寻找真爱的50岁女士 。
