五星级酒店礼宾部的张光正(黄轩 饰)善良忠厚,重情重义,内心的正义感、道德感和勇往直前的斗志掩藏在得过且过的表面之下,空姐郑有恩(白百何 饰)泼辣直爽、犀利洒脱,外头看着嚣张带刺,里头却是热心柔软,同是从事服务行业的两人偶然间闯入了彼此的生活,张光正对郑有恩一见钟情,为接近郑有恩加入了有恩妈妈所在的广场舞队伍,每日的相处打破了他对“扰民”的广场舞阿姨们的刻板印象,张光正带领阿姨们参加广场舞比赛、奋勇争先,曾经也都拥有过花样年华的阿姨们鼓励张光正精神抖擞地面对生活。张光正和郑有恩一物降一物,真心换真心,他们的感情发展永远在人意料之外,但又在情理之中,两人相互影响又相互给予,做出了许多之前没想过甚至不敢想的改变,重拾对事业和生活的信心和追求。人生从来不易,他们和身边的朋友们都曾心灰意冷过,而最终亦都选择披荆斩棘、全力以赴,王牛郎(朱雨辰 饰)鼓起勇气面对内心的情意,陈精典(白宇帆 饰)不再害怕失败克服心结努力考研,佟娜娜(柴碧云 饰)逐渐找到自信也找回自我,豆子(薛昊婧 饰)积极努力地争取每一个前进的机会……偌大的城市中,这一个个平凡而又光芒万丈地活着的人们,为了成为自己生活里的英雄而不断努力着。
反骨打工人齐妙在一次意外事件中偶然遇到了合作公司的霸道总裁盛总。盛总对这位天不怕地不怕的女孩十分感兴趣。再多次接触后,虽然误会频出,但二人逐渐产生好感,霸道总裁在天台高调求婚……
故事发生在北宋年间,杨家将奉旨统领宋军杀向宋辽战场。杨宗保(罗晋 饰)是柴郡主(杨不悔 饰)的独子,自幼走马骑射。一天,为寻降龙木独闯穆柯寨,路遇代父出征的侠女穆桂英(苗圃 饰),穆见杨唇红齿白英武逼人,心中暗喜,她故意刁难杨宗保使其不能轻意如愿,杨宗保与其斗智斗勇,几番回合下来,英雄惺惺相惜,各自走入对方内心,虽说历经磨难,最后终成百年之好。边关吃紧传来噩耗,杨六郎(沈保平 饰)身陷敌营,关健时刻穆桂英巾帼不让须眉,她设巧计使六郎杀出重围。此时穆桂英身怀有孕,欲挂帅出征,众将不服。佘太君(斯琴高娃 饰)力排众议促其挂帅领兵杀向辽军大营......
林宝珍、杨美兰、庄咏琳、丁晓雯四个性格迥异的白领丽人因为工作关系成为要好的朋友。林宝珍和杨美兰及庄咏琳三个人均已结婚,不料她们所托付终身的人并非君子良人,复杂的社会人际关系,充满了各种诱惑。林宝珍的丈夫吕家安搭上患有精神病的情妇,本打算一夜风流的吕家安被情妇死死缠住,险些导致家破人亡。杨美兰的丈夫王志祥做投机生意欠下巨额债务,为了还债,丧尽天良,欲杀妻子谋取巨额保险金。庄咏琳的老公简兆天占有欲极强,只是因为太爱庄咏琳而走向极端并常虐待她,以致俩人感情破裂,最终三个人几经风雨,终能与各自的丈夫解除婚姻,重新成为“自由人”。丁晓雯是四个女人中唯一待字闺中的单身女郎,她对终身伴侣的要求极高,终于遇上梦寐以求的白马王子,但结果却换来了惨痛的经历。尽管四人的爱情生活几度风雨,但她们重新振作,勇敢面对未来。