现代舞坛小洛神穿越成大周望族嫡女，为避祸入宫只想摆烂混太妃终老。选秀一句“摆烂”被帝王听错，稀里糊涂封了七品才人。隆冬缺炭受冻，她只想抱后宫大腿安稳度日，雪夜即兴一舞却偶遇帝王，被误会心机争宠。本想低调摸鱼，却因娇憨软萌意外获帝王偏宠，连升两级引后宫侧目，摆烂人生竟悄悄搅乱了深宫风云。
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沉睡年，无敌修罗冲破万古封印出世，一身顶尖修为冠绝世间。他收服随从大黄重回故土，惊觉挚友李星河所在的李族多次覆灭，旧宅被蛮横跋扈的赵族部落。赵族坦言勾神秘结强者覆灭李族、害残故人，修罗怒而出手，以无上战力横扫赵族大帝覆强者，弹指灭全族。偶遇李家最后遗脉李清寒，噬李族劫难背后有隐秘强敌。他决意守护这唯一遗孤，护其安稳成长，送她顶尖道统潜心修行，自此踏遍四方，护佑佳人，探寻当年真相。
