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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
因救人毁容的女孩饽饽遭遇双重背叛，绝望中于古庙执拗掷筊，竟唤醒清冷神明桑廷。神明化身完美男友，以无上偏爱护她周全。在神明的指引下，饽饽重拾设计梦想，凭心血之作《涅槃》粉碎恶毒闺蜜的剽窃阴谋，逆风翻盘夺得大奖。然而，桑廷因屡次为她逆天改命而耗尽神力，魂飞魄散，饽饽化悲痛为力量，在暴雨中以命相搏，誓死捍卫神明栖息的百年古庙。最终，她那超越香火的极致爱意与执念打破天道，神明重返人间。
现代超市库管员赵向秋意外穿越到60年代，成为受婆家迫害的农妇。幸得随身超市金手指，物资取之不尽。她手撕恶婆、智斗贪官，修复娘家关系，凭借现代思维与超市物资积累财富，建房创业，带领家人在特殊年代站稳脚跟，活出独立自强的精彩人生。
